为了宝宝的健康，宝宝断母乳后，其食物构成发生变化，所以这时候家长们一定要注意科学喂养。

①选择食物要得当

食物的营养应全面和充分，除了瘦肉、蛋、鱼、豆浆外，还要有蔬菜和水果。断奶初期最好要保证每天饮用一定量的配方奶。食品应变换花样，巧妙搭配。

②烹调要合适

要求食物色香味兼顾，易于消化，以便满足孩子 的营养需求，适应宝宝的消化 能力，并引起食欲。

③饮食要定时定量

刚断 母乳的宝宝，每天要吃5餐， 早、中、晚餐时间可与大人统 一起来，但在两餐之间应加配 方奶、点心和水果。

④添加辅食要循序渐进

即由稀到干、由细到粗、由少 .到多。由少到多含有两层意 思，其一是品种由少到多，其 二是食物量由少到多。

⑤注意饮食卫生

食物应 清洁、新鲜、卫生、冷热适宜。

⑥断奶有适应期

有些宝宝断母乳改配方奶后可能很不 适应，因而要有耐心。到这个月份，辅食添加已经到固体食 物期，有些宝宝可能吃流食时 间长，对固体硬一些的食物不 会咀嚼，要逐步锻炼，吃流食 时间不宜太长。