4-6个月宝宝的补铁辅食

在宝宝4-6个月后母乳的营养就不能够满足宝宝对各种营养的需要了,此时妈妈们必须及时给宝宝添加辅食。宝宝添加辅食的量多少为好呢?又该具体添加哪些?

4-6个月宝宝的辅食添加

现在家长给宝宝添加最多的就是蛋黄,蛋黄含有丰富的胆固醇、蛋白质、维生素A,还可以补铁。实际上蛋黄含铁量较高,但吸收率非常低,因为里面的磷酸跟铁结合起来,不容易被宝宝吸收。含铁量丰富的鱼肉、猪肝、鸡、鸭、猪血也都是很好的补铁食品。

总之,6个月后母乳里的铁已经不能满足宝宝的需求了,及时给宝宝添加辅食能满足宝宝对铁的更大需求。

4-6个月宝宝的补铁辅食

宝宝4-6个月后母乳的营养不能够满足宝宝对各种营养的需要了,此时妈妈们必须及时给宝宝添加辅食。宝宝添加辅食的量多少为好呢?又该具体添加哪些?

4-6个月宝宝的辅食添加

现在家长给宝宝添加最多的就是蛋黄,蛋黄含有丰富的胆固醇、蛋白质、维生素A,还可以补铁。实际上蛋黄含铁量较高,但吸收率非常低,因为里面的磷酸跟铁结合起来,不容易被宝宝吸收。含铁量丰富的鱼肉、猪肝、鸡、鸭、猪血也都是很好的补铁食品。

总之,6个月后母乳里的铁已经不能满足宝宝的需求了,及时给宝宝添加辅食能满足宝宝对铁的更大需求。