宝宝上火怎么办呢?宝宝的身体比较的虚弱，很容易出现上火的情况，如眼屎多，大便干燥等都可能是上火的表现。上火会影响到宝宝的健康，那么宝宝上火怎么办呢?下面我们就为大家说说宝宝上火的症状及解决方法。

宝宝上火的症状

宝宝上火可能会表现为大便发干。这主要由于宝宝的消化系统发育还不完善，所以对所吃的食物不能很好的吸收营养，大便就会出现粒状物，大便很硬。有的宝宝上火可能表现为小便发黄。宝宝体内上火，身体就会缺乏水分，小便的颜色就会出现发黄，并且尿量要比之前的减少很多。有的宝宝上火会有口舌生疮症状出现。口舌生疮后，宝宝可能会表现的厌食、烦躁不安，时间久了宝宝口角的疮会发生溃烂。睡觉不踏实，第二天早晨起床宝宝眼屎增多，宝宝呼出的口气有口臭，这些现象都说明宝宝上火了，妈妈们要多加注意了。

宝宝上火怎么办

宝宝上火后，妈妈们要尽量给宝宝吃一些易于消化的食物。如果是没有断奶的宝宝，要尽量母乳喂养，减少宝宝吃奶粉的次数。母乳中的低聚糖的浓度很高，能够提高肠道中有益菌的繁殖，可以缓解宝宝上火的症状。宝宝上火后，妈妈们要注意给宝宝平时的饮食要以清淡为主，可以给宝宝多吃白菜、芹菜、莴笋等泻火的食物。一些油腻、辛辣、热量高的食物尽量不要给宝宝吃。也可以给宝宝泡菊花茶或者其他泻火的茶喝。

宝宝上火吃什么好

宝宝上火后可以通过饮食来缓解宝宝上火的症状。给宝宝喝莲子汤能够很有效的去火，特别适应于上火后有低热、盗汗、口干、小便发黄、心烦意燥症状的宝宝。将莲子30和栀子15克，一起加上冰糖用水煎，煮好后给宝宝喝汤。如果宝宝上火属于肺火旺盛的话，可以煮猪肝给宝宝吃。做菠菜猪肝汤，既能帮助宝宝泻火，这道汤营养也很丰富，宝宝多吃有很多好处。宝宝上火属于胃火旺盛的话，妈妈们可以煮绿豆汤给宝宝喝。绿豆汤中可以加入点石膏粉、粳米，一起煮去火效果更好。

宝宝奶纯阳之体，一旦宝宝身体平衡被打破，就会出现上火的情况，以上为大家介绍了宝宝上火的症状，也为大家介绍了去火的饮食疗法，希望给家长朋友们带来帮助。