红枣在生活中很常见，它是众所周知的补血良品，且可以用它来煮粥等食用。但是您听说过红枣可以帮助解决宝宝过敏症状这一功能吗?红枣真的有如此神奇的功效吗?那么在这里就由我们通过这篇文章来为大家详解红枣功能，并为大家介绍红枣如何解决宝宝过敏症状吧!

红枣功效

红枣营养十分丰富，它含热量大,维生素C含量在水果中名列前茅，维生素P的含量也是百果之冠，人们历来就把红枣视为极佳的滋补品。

红枣加米煮粥，可治疗脾胃不良、湿寒胃胀。民间早有五谷加红枣，胜似芝草之说，愿人们清明后多食红枣，有利于人们养生、健美、延年.

宝宝从七个月可以吃辅食的时候就可以吃红枣粥，红枣中维生素含量高，是宝宝获取维生素的良好来源。维生素P在很 多食物中都不含有，红枣中却有很高的含量，它能促进维生素C的吸收，是宝宝不能缺少的维生素之一。红枣中的钙和铁是宝宝最需要的矿物质。红枣还具有补血功效，可以预防宝宝缺铁性贫血。

宝宝多吃红枣可以预防过敏

春天户外的花粉成为宝宝过敏的一大“祸首”。尘螨、动物皮毛、霉菌孢子和螃蟹等食物，也经常导致宝宝出现过敏。

据统计，在各种过敏性疾病中以哮喘、过敏性鼻炎和过敏性皮炎最常见。儿科专家提示，孩子防过敏除远离过敏原外，让孩子多吃些红枣有助于预防过敏。

过敏症状中最多见的就是皮肤出现高出皮肤表面的块状红疹，瘙痒明显，称之为荨麻疹，还有湿疹、支气管哮喘等。

红枣中含有大量抗过敏的物质环磷酸腺苷。当服用红枣后，其中的环磷酸腺苷被人体吸收，在血浆、白细胞及其他免疫细胞中的浓度增高，使细胞膜被稳定，减少了过敏介质的释放，从而阻止了过敏反应的发生，达到治愈过敏性疾病的作用。

凡有过敏症状的患儿，可以经常服用红枣。

具体服用方法如下：

①红枣10枚，水煎服，每日3次。

②生食红枣，每次10克，每日3次。

③红枣10枚，大麦100克， 加水煎服，日服2-3次。以上均服至过敏症状消失为止。

红枣水煎时掰开煎为好，煎熬时不宜加糖。由于红枣味甘而能助湿，大量用可致腹脘作胀，食欲不振，故一次不宜食用 过多。对湿盛舌苔厚腻者应暂停服用。

对于宝宝过敏您是否还在烦恼怎么办呢?看完了这篇文章，妈妈们是否对红枣有了新的认识了呢?如今有了红枣治疗宝宝过敏的食疗方法啦，妈妈们跟着我们的方法做起来吧!当然也要注意食用红枣的注意事项哦!