宝宝便秘是一种常见的情况，那么如何才能改善宝宝便秘呢?吃药副作用大，很多么么么习惯给孩子喝点蜂蜜水，效果也还可以。但是专家提醒，周岁内的小宝宝是不能喝蜂蜜的，会影响到小儿的健康，来看看这是怎么回事吧!

专家提醒我们，孩子最好不要喝蜂蜜。

首先，蜂蜜里的肉毒杆菌产生的毒素可能会引起儿童的神经系统瘫痪，对孩子是很危险的;

其次，蜂蜜由花粉酿造而来，过敏体质的孩子尽量避免食用;

最后，一般人认为孩子便秘应该喝蜂蜜水，实际上蜂蜜是热性的，是因为含糖所以利尿，食用后反而会导致大便干结，适得其反。

另外提醒家长，父母尽量少给孩子吃甜的东西，蜂蜜氨基酸不多、果糖高，吃多了容易导致孩子内分泌紊乱，也会为成年后埋下患糖尿病的隐患;此外，多吃糖的孩子往往血液偏酸，还会导致钙的流失。

现在您知道为什么不能给孩子喝蜂蜜的道理了吧。其实，孩子大便不畅有多种原因，有的是肠道干涩，有的是环境干燥，有的则可能是小时候有过湿疹，大便不畅也是过敏的一种表现。对此，父母要首先弄清楚原因。

对于解决宝宝便秘的问题，我们建议父母们平时应该多注意孩子的饮食，最好给孩子多吃一些富含纤维素的蔬菜水果，多喝水，这样才能够缓解便秘的症状。

总结：相信很多家长看过“解决宝宝便秘不能用蜂蜜”之后会觉得很惊愕，还会有些半信半疑。但是，您千万不要拿孩子做实验，因为孩子的健康是我们每个家庭的无价之宝，任何对他们有威胁的风险我们都要规避。

提醒大家，治疗便秘偏方有很多，千万不可随便应用到孩子身上，一定要到专业的儿童医院去咨询或者就诊。