“蜡烛包”就是将孩子双臂紧贴躯干双腿拉直手脚包在内，只有宝宝的面部露在外面，形成一个长长的小包，外面再用绳子缚紧。有人以为，这样不但保暖好，而且可以防止日后发生罗圈腿。

这种包裹方法，固然保暖较好，但现在的家庭已不存在取暖问题，只要室内温度保持在20℃左右，就不必给孩子包裹得太厚太严。

蜡烛包最大的害处是不符合孩子生理和心理发育的特点。包裹过紧不仅有碍孩子的呼吸，影响胸腹及 心肺的发育，还严重限制了孩子的自由活动，而婴儿期上下肢的活动对发育至关重要。

如果担心宝宝受凉，可以选用婴儿睡袋，给宝宝穿上小上衣，然后放在睡袋里，既不用担心弄散包被，导致着凉感冒，又有利于孩子活动。