如果宝宝冷又没有加衣服就很容易感冒，而如果宝宝热，没有来得及脱衣服，汗水将衣服打湿，也可能患上感冒。有人说，宝宝的冷热，靠宝宝手温增减衣服。

医院主任医师李建表示，儿童属于阳盛体质，又易有内火，因此大部分孩子都是手热脚热型，即手心脚心比较热，这是孩子体内阴虚内热的表现;但有的孩子也会手脚经常冰凉，这是孩子体内阳气不足或脾胃虚寒的表现。

只要孩子的其他表现都正常，无论或寒或热家长都不必担心，这是身体寒热调节的表现。

而如果孩子出现心口烦躁或消化不良等其它症状，可能是身体过热或过寒的表现，此时理应由医生来判断孩子身体寒热的虚实情况，从药物、饮食等方面进行综合调理。家长只要做好疾病预防，日常护理

小提示：晚上注意宝宝的睡眠保暖，就能防止宝宝的小肚皮着凉。