宝宝睡不着，是怎么回事呢?有的家长认为是宝宝缺钙造成的，其实缺钙并不是宝宝睡不好的唯一原因。

王先生说，听说小朋友睡不着可能是缺钙，他一个月前就开始给宝宝吃鱼肝油和钙片，可是一点效果都没有。

专家说，宝宝缺钙，确实是会出现睡觉不安稳、易惊醒、夜汗多等情况，伴有枕秃、O形腿等症状。这时候只要积极补充鱼肝油、钙片、日光浴，一般就可以纠正。但是，缺钙并不是睡眠不安稳的唯一原因。

专家让王先生带小孩去检查一下，结果发现小朋友患了中耳炎，里面都化脓了，耳朵痛，当然睡不好。

专家指出，宝宝睡眠不安稳的原因可分生理性和病理性两大类。生理性的原因包括环境不佳、穿过多或过少、吃太饱等等。病理性的原因除了缺钙外，缺锌或者各种维生素也会引起宝宝睡得不安稳。另外，父母要耐心观察，如宝宝出现发热、鼻塞、咳嗽腹泻等症状，应尽快求医。

所以当宝宝睡不安稳的时候，家长们先别忙着给宝宝补钙，看看是否中耳炎造成的。