父母都希望自己孩子牙齿长得整齐、洁白，因为乳牙将来也会影响到恒牙的排列。牙齿的发育是骨骼成熟的一个粗略指标，从婴儿乳牙萌出速度和时间，也能反映出婴儿生长发育及营养好坏的状况。

有人说“牙齿是小儿健康的标志”，这话是有一定道理的。它与婴儿的体质、营养、性别、地区及其他因素有一定的关系，而且个体差异也较大，早的可在4个月就开始出牙，晚的可到10个月。大多数婴儿多在6～7个月时开始萌出乳牙。长乳牙，标志着宝宝的又一个生长期的到来，是宝宝咀嚼食物的开端，具有非同寻常的意义。

美国家庭医师学会近日对如何照顾正在出牙的宝宝提出了几点建议。

1.出牙一般是不疼的，但有些宝宝会感到不舒服和烦躁。你可以用干净的手指或湿润的纱布，放入孩子的口中磨擦牙龈，这样会对他有所帮助;凉凉的出牙环也可以用来缓解孩子出牙时的牙龈不适。

2.要谨慎使用牙胶，过多地使用牙胶对孩子没有好处。

3.出牙不会引起发烧。如果孩子发烧，应该带他去看医生，可能另有原因。

4.母乳喂养对宝宝的牙齿发育是有利的。

5.宝宝6个月大时就可以使用水杯，1岁时就别再给他用奶瓶了。这些有利于他的牙齿发育。

6.在两餐饭之间只要添加些水或普通纯牛奶即可，不要让孩子喝果汁或其他饮料，因为里面存在大量的糖。如果你想给宝宝喝些果汁或加了甜味剂的牛奶，可以直接让孩子在用餐时饮用。

7.宝宝出第一颗牙时，就应该帮他刷牙了，一天两次。最重要的一次是在晚上就寝前。要用轻柔的婴儿牙刷，挤上少量的牙膏，轻轻地帮他刷牙。注意不要让孩子吞食牙膏。

8.小儿出牙过程中，要保证营养供给。应该给孩子多吃些富含钙、磷、维生素D、维生素A、维生素C等营养丰富且容易消化的食物。