近日英国一项研究表明，泡澡可改善炎症和降低血糖水平。泡澡可释放一种对抗炎症的化学物质IL-6，与体育锻炼有异曲同工的效果。 英国拉夫堡大学的研究人员分析了参与测试的超重男性在38°C浴池中泡澡前后的采集血液样...
全国多地连日来气温持续下跌，已跌破“冰点”，最近颈肩痛患者增加不少。武汉市第一医院疼痛科胡焓医生介绍，冬天又冷又湿，颈部肌肉、血管受到寒冷刺激后，局部肌肉会保护性收缩痉挛，导致颈部张力增高，颈部力量失衡，增加颈椎病发...
大家都知道冬天会变冷，可你知道冬天会变老吗?寒冷、干燥的环境以及冬天不良的生活习惯会加速衰老的步伐。天干风大冬天是个很伤皮肤的季节，不仅天气干燥而且风力很强!东南大学附属中大医院整形美容中心郭芳芳表示，寒冷、...
少不养腿老来受罪，腿部保养注意以下几个方面： 热水泡脚 用热水泡脚，特别是用生姜或辣椒煎水洗脚，可较快地扩张人体呼吸道黏膜的毛细血管网，加快血液循环。 适度甩腿 一侧手臂轻靠墙体，对侧的腿以胯部为轴轻轻甩动，5次...
为了更好的传承好、发展好、利用好中医药，尤其对于古代中药经典名方的开发，国家相关部门密集研究出台了系列法规政策。《中华人民共和国中医药法》明确“古代经典名方复方制剂在申请药品批准文号时，可仅提供非临床安全性...
辣椒，是深受人们喜爱的一种食材。在我国四川、湖南、贵州等地流行着这样一句话：“辣椒好，一餐无它不得饱”。其实对于现在全国各地的很多人来说，吃辣椒都是他们生活中不可或缺的一部分。那么对于辣椒，人们对它有多少了解呢...
大家都知道冬天会变冷，可你知道冬天会变老吗?寒冷、干燥的环境以及冬天不良的生活习惯会加速衰老的步伐。天干风大冬天是个很伤皮肤的季节，不仅天气干燥而且风力很强!东南大学附属中大医院整形美容中心郭芳芳表示，寒冷、...
辣椒，是深受人们喜爱的一种食材。在我国四川、湖南、贵州等地流行着这样一句话：“辣椒好，一餐无它不得饱”。其实对于现在全国各地的很多人来说，吃辣椒都是他们生活中不可或缺的一部分。那么对于辣椒，人们对它有多少了解呢...
少不养腿老来受罪，腿部保养注意以下几个方面： 热水泡脚 用热水泡脚，特别是用生姜或辣椒煎水洗脚，可较快地扩张人体呼吸道黏膜的毛细血管网，加快血液循环。 适度甩腿 一侧手臂轻靠墙体，对侧的腿以胯部为轴轻轻甩动，5...
豆豉是人们餐桌上不可多得的调味品和菜品，素有“营养豆”的美誉。豆豉营养极其丰富，含有大量蛋白质、脂肪及钙、磷、铁、钴、硒、钼、硫胺素、核黄素、尼克酸等微量元素。豆豉属于发酵食品，更是老人的“长寿豆”。老人常...
又到了寒冷季节，一定要关注血压升高问题。因为血压也受“热胀冷缩”原理的影响，当夏天气温升高，人的血管容易扩张，因此血压就会相对较低；而气温降低，人的血管容易收缩，因此血压就会相对较高。一般来说，冬天时高血压患者血压升...
又到了寒冷季节，一定要关注血压升高问题。因为血压也受“热胀冷缩”原理的影响，当夏天气温升高，人的血管容易扩张，因此血压就会相对较低；而气温降低，人的血管容易收缩，因此血压就会相对较高。一般来说，冬天时高血压患者血压升...
对于治理城市烟头乱象，该奖还是该罚？对此，专家称，单一奖励环卫工是不可取的，虽然奖励环卫工短期来看能起到维护市容、清理烟头的效果，而且效果“立竿见影”。但就长久效果来看，应该把奖励环卫工清扫烟头和从源头上处罚、教育...
国家统计局14日公布的数据显示，2018年，全国粮食总产量65789万吨（13158亿斤），比2017年减少371万吨（74亿斤），下降0.6%。“今年全年粮食产量虽有所下降，但减幅不大，仍处于高位水平，属于丰收年景。”国家统计局农村司首席统计师侯锐...
国家卫生健康委员会医政医管局副局长周长强13日说，截至目前，全国共设置血液中心32个，中心血站321个，中心血库99个，固定采血点1390个，我国已经建成以血液中心、中心血站为主体，边远县级中心血库为补充，覆盖城乡、运行高效的血...
今年1至11月，全国无偿献血人数和采血量较去年同期分别增长3%和4%。昨天记者从国家卫建委获悉，《献血法》实施20年来，无偿献血队伍不断壮大，1998年全国献血400万人次，其中约32万人次为无偿献血；2017年全国无偿献血1459万人次...
8年12月15日08:38 来源：人民网－人民日报海外版 近期，我国部分省市报告了几起诺如病毒急性胃肠炎疫情。这几起诺如病毒疫情主要发生在幼儿园、小学、中学、大学等人群聚集场所。历年监测数据显示，秋冬季为诺如病毒急性胃...
每个人都知道心脏是我们身体上非常重要的器官。但很多人不知道的是，它也有着丰富情感。我们高兴、悲伤时，我们自己的内心可以感觉得到，而我们心脏的喜怒哀乐也需要自己用心去感知。喜。有人会说，心脏每时每刻都在跳动，够累...
华中科技大学同济医学院和美国爱荷华大学公共卫生学院的研究人员联合开展的一项荟萃分析提示，睡得太多或太少的人，死亡或发生心血管事件的风险都会升高，每天睡7小时左右的人风险最低。 研究人员在多个专业生物医...
偶尔发脾气能让不良情绪得到快速释放，有助于人们更理性地思考问题，但经常发怒会严重损害身心健康。美国“每日健康网站”近日总结了人们需要保持冷静的七个原因。1.让心脏承受巨大风险。美国维克森林大学医学院的临床精...
