女人们都喜欢听男人说缠绵情话，但是女人们也要想到男人们也需要听你说的甜言蜜语，男人也是听觉动物，有些话，一定要说给他听。男人喜欢听的，聪明的女人一定要因地制宜，因势利导，因情就理，融会贯通，举一反三地找到更多更合适的“...
男人在进行性行为时，腰、背、膊及手臂扮演非常重要的角色，因为在男女交合动作中，这些肢体部位是主要力点。因此，男人想在性行为的过程中得到畅顺及得心应手的“发挥”，平日要注意上述肢体部位的保健和运动机能。
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男性健康伴随男人一生
在多数人的观念中，男性生殖健康仅仅是个成人话题，似乎与小孩和老人无关。医学专家提醒，这一观念需要转变，男性生殖保健“老少皆宜”，贯穿男人一生的四个阶段。
生殖保健，小儿是盲区
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专家支持：中国医大盛京医院泌尿外科副教授 医学博士刘学锋
由于女性分泌物多，擦洗下身似乎是必不可少的事，已养成习惯。而男性却很少有洗下身的习惯。其实男性同样应该注意下身的卫生。
男性的阴囊、包皮和龟...
老赵最近有点烦。年过四十的他，虽然在事业上已经颇有成就，但性生活质量却每况愈下。他不得不求助于各种保健品，但实际效果很差。好在妻子找到了“良方”。她没有责备丈夫“不中用”，反而积极安慰、鼓励他。慢慢地，老赵在性...
很多男人自我感觉精力不如从前，尤其当性功能稍有减退时，更是忧心忡忡。没办法，中年男人，上有老下有小，家庭负担繁重，事业上多为业务骨干，工作紧张。其实，你可以通过“三看”自测一下自己的性功能是否正常。
一看
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虽然许多性医学专家和男科医生一遍遍地强调，阴茎的大小和粗细对于夫妻双方的性感受来说并不十分重要，但是大部分的男人还是对我的身材期望很高，有时甚至会提出让我在性爱时一下从几厘米长高到十几厘米，性爱时间达到半个小...
尽管男子在性生活上常扮演着更主动、更活跃的角色，但你可否知道，男子也有不愿吐露的“性秘密”。作为妻子，理解丈夫的性秘密，对增添闺房情趣无疑是大有稗益的。
男子怕遭拒绝。当你的丈...
按摩阴囊强化男性精力经常用手直接按摩阴囊，可以使睾丸的血液循环改善.由于可经常不断地供给睾丸以新鲜血液，当然会增强睾丸功能，提高男性精力.按摩可一日一次，每次2-3 分钟即可.用手指从阴囊上部轻轻揉搓睾丸.但时间不易...
1、性味觉 味觉：接吻也好，吻舔身体其他部位也好，都在充分发挥味觉的敏锐感受。这种味觉的感受是妙不可言的。在味觉中，要充分发挥舌头，尤其是舌尖的感受性。 2、性话：动情的微妙功效 听觉...
男性经常吃些苹果，对治疗慢性前列腺炎是大有好处的。
慢性前列腺炎是男人的小“感冒”，有时甚至可以不吃药，只要停止不良生活习惯，多喝水，这些症状就会消失的。另外，还可以经常吃些苹果，对治疗慢性前列腺炎也是大有...
男性有时在干体力活或运动后会出现胸口痛的情况，一般休息片刻胸痛会停止。此刻男性应该意识到，这可能是心脏病早期的症状，最好去医院检查一下。
第二招 注意隐秘的睾丸症
20岁至40岁的男人患的肿瘤，睾丸肿瘤病也...
一说男人保健，十有八九会认为男人需要壮阳。滋阴?笑话!那是女人的事情。让男人滋阴，男人会说：“你才需要滋阴呢?”没听说过吗?女人是睡的动物，男人是吃的动物。但是，这个观点错了。从中医角度说，男人滋阴比壮阳更重要。...
那天，我坐门诊，快到下班的时间已经没什么病人了，我正想歇一歇。这时，我发现门口有个人表情痛苦，神色紧张。他四处张望了一下，然后走进来对我说：“医生，您给我看一下，我这里……”说着，他把裤子解开让我看，然后向我讲述了一下他的...
误区1：饭后一根烟，快活似神仙？ 跟吸烟者用餐，往往饭后，他们会掏出烟来吞云吐雾。
人们常说的“饭后一根烟，快活似神仙”，不都对，尤其对健康可造成不良影响。
专家指出，饭后吸烟，对胃部的消化系统没有帮助。饭后抽...
现代人由于工作压力大、运动量少，全身脏器功能容易出现衰退，肾虚则是其中的一种。近年来，很多人通过各种药物保护肾脏，其实，只要注意日常的饮食及生活习惯，就可以保护好你的肾.
对男人而言，肾脏的重要性不言而喻。肾脏将新陈...
男性公民对疾病很有点不以为然的味道，而精细患了疾病却时时置之不理，以为它会自己好起来。因此，现代男子在卫生保健上应依靠医生们的以下十点忠。
男性如何性保健1、胸口痛必定要去检查。男性有时在干体力活或活动后...
“公事家事排着队，宴请陪到醉，到家喊真累，上床只能背靠背。”人到中年，妻子如果每天面对这样的丈夫，难免会“性”趣全无。久而久之，夫妻间会误以为彼此因为年龄、过于劳累等原因，导致性功能下降。真的是这样吗？
青年人...
在一个对的时间遇到一个对的人，从此和他携手终生，这是我们的理想。真实的现实往往是：人生是一段一段的，感情是一段一段的，当你跟旧的伴侣告别，你还会遇到新的爱人。要知道每个人都那么与众不同，而你的记忆里还没有完全删除旧...
龙眼肉粥 【主料】龙眼肉15克，红枣15克，粳米100克。
【制作】将粳米和龙眼肉、红枣放入清水，大火煮沸后再用文火熬30分钟，米宜熟烂，加适量白糖。每日早晚各热服1次，不宜过量。
【功用】健脾养心，补血安神。治心...
