放心医苑网健康导读：男性朋友怎么锻炼性能力，男人很在乎自己的性能力，用一切办法提高自己性能力，当然重点是要坚持练习,方显神效!下面就介绍男性朋友怎么锻炼性能力：
一、双掌推腹
仰卧，两手重叠，先沿上腹中线向...
性欲是人之大欲，但每个人性欲的强弱程度都不同。美、英医学专家通过长期调查、研究，认为下列五种因素对人的性欲影响最大。 1、遗传因素 性欲的强弱可能是受遗传因素的影响。 ２雄性荷尔蒙对性...
动物界雄性看到心仪的异性，向来是二话不说就扑上去的。相比之下，人类已经很克制了。而且当你面对这种坦荡的男人时，你会很容易洞察他的性情，不喜欢也可以赶紧避让，安全系数相对较高。男人就是应该好色，不好色，你就得怀...
放心医苑网健康导读：这些药物降低男性性能力,放心医苑网专家介绍有些药物会影响男性的性能力,男性朋友在日常生活中一定要小心，这些药物降低男性性能力，请看一下介绍：
医学研究发现，目前已有50多种药物会对男性性...
放心医苑网健康导读：阴茎太大好吗？很多男性都想拥有一根硕大的阴茎，总怕自己阴茎短小，在女性面前失去雄风，但是很多男性不是怕自己阴茎太小，很少担心阴茎太大好吗？请看一下介绍：
现实生活中，有的男人对阴茎短小十分...
导读：人们经常要接触到的食物、生活用品中竟隐藏着5大精子杀手，计划怀孕生子的夫妻，日常生活中一定要注意避开它们。
警惕精子杀手
五大精子杀手：
1、性爱用具。乙烯基材料制成的性爱用具，比如震动环、自慰器...
慢性前列腺炎发作起来让40岁的老柯发狂：排尿时尿道灼热，会阴和肛门处坠胀不适，有时候，腹股沟区(大腿根部)还也会感到坠涨不适。朋友告诉他，这是慢性前列腺炎的症状，是年轻时候性生活过频“落下”的毛病，如今，只好节制一下...
了延长性生活的时间，—些男性会采取忍精不射的做法。事实上，男性在性生活时忍住精液不射出，会使肛门周围的肌肉承受巨大的压力，进而产生痉挛性收缩，很容易引发和加重痔疮。
性交不洁也会间接促发痔疮。男性的精液...
近年男性精液质量在全球范围呈普遍下降趋势，究其原因，各种社会和环境因素的作用在所难免，但生活习惯和生活细节的影响也不可忽视。
譬如：过多地长时间泡热水澡、泡温泉、洗桑拿浴、睡电热毯，高温会破坏生精上皮，引...
阴茎锻炼 动才是硬道理
每个男人都渴望自己到了哪个年龄都能“金枪不倒”，只要你身体健康，通过锻炼是可以强化内肌保持雄风的。想更硬更久？参加阴茎锻炼计划吧，运动才是“硬”道理！
男人只要活着一天，就需要性...
很久以前，人们就了解到经常参加体育锻炼有助于性能力的提高，据国外的一项研究表明，长期习惯坐着工作的男子，如果能够坚持参加一段时间的体育锻炼，他们的性生活次数就会增，性生活质量也会有很大的改善。
体育锻炼可...
放心医苑网健康导读：青年男性不要随意壮阳补肾，很多男人酷爱补肾壮阳，那么有必要吗？你真的肾虚吗？那么盲目的补肾壮阳对身体有好处吗？下面我们来看下：
很多男性朋友都以为牛鞭可以随便吃。其实不然，有些男性是不适宜...
放心医苑网健康导读：天热炎热小心男人私处发炎，夏季来了，男人爱运动可是很爱运动，爱出汗，私处容易引发炎症，那么天热炎热男人私处发炎怎么办？下面我们来看下：
阴囊湿疹又叫“绣球风”，是夏季常见的一种皮肤病。由于它...
在日常的性生活中，有些男子在临近射精时候会突然停止性交，为的是不让精液射出体外。产生中断性交的原因各异。有些人认为强忍住不射精有利于延长寿命;也有些夫妇是因为没有采取避孕措施;也有些热恋中的男女青年未婚...
美国加州大学社会学家柯特兰指出，男性多做家务，与性生活的次数有直接关系。
柯特兰解释，当女士看见男士做家务愈多时，她们就会愈开心。因为男性愿意分担家务，可令女性觉得公平，两性关系亦会因此增加满足度，彼此的冲...
新婚性爱紧张，可适当改变性爱时间。比如，在每天早晨睡醒后，或在午休之后，此时精力旺盛，心理处于放松状态，更易于男性控制自己。最好使用避孕套，能降低男方性兴奋时龟头的敏感性，防止过早射精。
如果发生早泄次数较多...
前列腺炎案例：
刘先生现年38岁，正是身体强壮，事业有成的阶段，但2年前出现尿频尿痛的情况，尤其最近一年来常出现下腹隐痛，肛门坠胀，小便尿白，身体疲乏无力，失眠等等症状，他曾经的检查结果显示双侧前列腺明显增大，表现不规...
药补不如食补，吃对了还能促进大脑健康。据美国最新报道，美国营养学家推荐了13种能让人变聪明的食物。
1．瘦牛排、菠菜：富含矿物质铁，有助于提高警觉度和注意力。
2．甜菜、毛豆：富含氨基酸苯丙氨酸，有助增强脑细胞...
洗澡是人身心最放松的时候，但如果能利用这个时机，适当地采用冷热水交替浴，或对阴茎和腹股沟进行温水淋浴，则有助于增强男子的性功能。
具体方法是：
先在澡盆内用温水浸泡身体，待充分温热后再出澡盆，对阴部施以冷...
不要太单调对男性性器的爱抚，男人的阴茎图 首先，来看用手的方法，一般来讲，用手握住阴茎，进行伸结合实际运动，尤其在龟头附近更有效果。但是，相同的动作带来的相同的刺激，缺乏趣味性。接触阴茎身体部分的皮肤，或者在伸缩运...
