一提到增强性功能，人们往往想到药物或食补。其实，有些日常生活方式是增强性功能最方便和有效的办法。洗澡时适当地采用冷热水交替浴，或对阴茎和腹股沟进行温水淋浴就能达到这样的效果。
冷热水交替浴的具...
平时要多运动，锻炼体力与心肺功能，才能享受性的美好。
你是否心有余而力不足呢？除了蓝色的神奇小药丸伟哥能助你一臂之力，也有自然健康的方法可促进性能力，下列这些方法，你可能觉得了无新意，不过，却是绝无副作用的好...
性無能的原因很多，其主要原因除性伴侶的配合度不夠及自身的心理因素作祟(性學專家馬克博士的研究報告指出，性無能者有90%是心理因素所造成)。另一個主要的原因是由於健康狀況差所造成的。當身體狀況不好時，身體的其他部...
鸡精症是中医诊断病名，原指在性交时男性阴茎龟头一触女性阴道，阴茎就出现奇痒而不能进行性活动，但平时不性交时不痒，同时伴有头昏、腰膝酸软、畏寒肢冷、性交时心烦急躁、四肢骚动等，可见苔薄、舌质淡、脉细弱。中医辨...
我国是茶的故乡，自古以来无论男女老幼皆有饮茶的习俗，并且形成了历史悠久、闻名世界的中国茶文化。
现代科学证实，饮茶有益于健康，并能防治某些疾病，自然也有利于增进性功能。这是因为茶叶中含有数十种营养成分，对...
专家建议，婚检是为双方领取健康“通行证”，是健康婚姻和优生优育的一道保护屏障。
婚检发人深省的数字
据卫生部统计， 2001年，全国实际参加婚检人数 879万人，检出对婚姻有影响的传染病患者 14万人，其...
一、酒类 几个世纪以来，酒类及其对性功能的影响，早已引起许多人的关注。在马克白辛（macbeth）一剧中，莎士比亚说过：“酒激起了愿望，但也使行动成为泡影。”（第二幕、第三场）从那时候起，研究工作已证实了诗人们的观察。far...
极少数人也可能由疾病引起，如甲状腺功能低下，阴毛有可能稀少。又如炎症、肿瘤或外伤等使得下丘脑--垂体---肾上腺轴的结构破坏功能受损，影响了性激素的分泌。或是由于先天性的疾患或一些原因不明的疾病的影响，如特发...
在医学上，性功能障碍是指不能进行正常的性行为，或在正常的性行为中不能获得满足。性功能障碍多数都没有器质性病变，也就是说性器官没有异常或病变，而是因为心理因素造成的。因而在性学中常常称为性心理功能障碍...
食物与人的性功能之间存在着重要的依存关系。传统医学和现代医学都认为通过一定的膳食选择可以达到强精、壮阳和补肾等功效，它们对性欲、性反应性行为能产生有利的影响。从维护和调节性机能的角度，人们在日常营养选...
一、体型与性保健 体型是与性健康、性快感相关的因素之一。比如，上身长得较为丰满的妇女，性反应区主要集中在上身，而不是骨盆部位；乳房较大的妇女需要多做乳房保健操，以促进局部血液循环，等等。 瘦高型：体型较瘦，四...
大多数男性为自已早泄而烦恼。其中确实由于误解，而自招杞人之忧者。 其所谓早泄，应指极早的早期射精而言，亦即性交运动才做了一下，或一开始，就即刻射精。也有时性器刚结合起来，阴茎或勃起后一转瞬间就即刻射精。...
房事前按摩法，是指房事前，即性生活前的按摩法，是为了达到性唤起的按摩。西欧称之为“性感集中按摩术”。尤其是性功能发生障碍的人，更应采取房事前按摩。当然，只限于夫妻之间进行。这对增强夫妻感情，提高性生活质量是有...
双臀的性感只有别人看得见， 许多勤上健身房练身体的男男女女，也把这个最中性的性感部位列入锻练的重点，你对自己的背影信心有几分？男人和女人对它的评价又有何不同？ 美美的屁屁是值得跟踪、赞美和研确究的。 当...
“爸爸”是孩子心中永远的巨人，是妈妈最厚实的肩膀，是家中最屹立不摇的靠山。这么亲爱的爸爸，在年过40岁后，或许会碰上心理与生理上的变化，导致一些不适应症出现，让“堂堂男子汉”可能会像泄了气的皮球一样无助!老爸也...
小便频频：生山芋（削去皮）250克，酒400克。先将山芋拍碎待用，以文火煎酒，待酒沸即下山芋，再加入葱白等即成。空腹食之。 前列腺炎：新鲜猕猴桃50克或葡萄250克，去皮、核，捣烂后加适量温开水冲服，每日1~2次，连服两周。 睾丸...
婚后的中青年男子大多性欲较强，性积极主动，也多能体会到性高潮，对房事满意度较高。不过也有部分人出现性欲减退，对此自己也不知何故，妻子往往不满，影响了正常的婚姻生活。不能正确认识这个问题，有时会伤害夫妻感情。
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性固然是人的一种驱力、一种本能，但是，今天的爱情和婚姻不仅是为了满足这种驱力和本能。随着人类社会文化的发展，人的性驱力和性本能也不断地变得优雅高尚，在性生活中应更多的重视双方的感受和尊严。那种赤裸裸的性欲...
内分泌性阳痿在器质性阳痿中占有一席之地，它可占全部阳痿的８－９％。主要包括性腺功能低下和高泌乳素血症两种原因，它们的发生率大致相仿。内分泌性阳痿的诊断方法简便可靠，发病机制明确，治疗合理，治愈率高。下面就内分...
异性气味在协调男女身心健康方面起着微妙的作用，即使微弱的异性气味在异性中扩散，也会引起强烈的刺激，从而改变其情绪。这是因为异性气味影响着机体的内分泌、血压、心率、呼吸和神经活动的结果。
事实证明，男女...
