医学上把女性性生活缺乏快感以至漠然、厌恶，称之为“阴冷”。出现这种情况的原因很多：诸如卵巢机能不足、肾上腺皮质和脑垂体分泌腺功能的失调等，但大多数还是由于情绪抑制、恐惧、性生活不协调等心理原因造成的...
所谓气功，就是修炼真气的功夫。它在我国源远流长，是古人摄生调息、强身保健的一种方法。它的特点是整体疗法，通过调身、调息、调心的共同作用，可使精力充沛，元气充足，以达到强身保健、治疗疾病，延年益寿的目的。同时...
女性外用避孕药即杀精剂，是通过改变精子细胞膜的渗透压以杀死精子从而达到避孕的目的。
杀精剂一般分为两种；一种是化学杀精剂，直接杀死精子；另一种是采用胶冻、霜剂或泡沫剂支持杀精剂，同时消耗精子的能量。杀...
1952年，美国医生凯格首先在诊治中年妇女压力性尿失禁时提出锻炼耻骨尾骨肌(以下简称pc肌)的疗法，结果他不仅治好了妇女们的尿失禁，还意外地增强了这些妇女的性反应能力和性满意程度。因为pc肌的强度与妇女在性交...
性交是阴茎的最好锻炼，每周至少一次，若不能性交，可以手淫代之。
新近的调查表明，美国三分之一的男子每周都有手淫。这并没有害处，反而有益，有利于训练你控制阴茎的能力。
记住要给你的提供好的"...
新时代的人拥有比较开放自然的性观念，应该能好好享受性的亲密。然而因为工作压力大，相聚时间少，轻松的时间有限，爱意能互动的心情不多……。
曾经在我带领的性爱讨论团体中，播放一卷性治疗录影
带，成员们对...
“伟哥”的问世，被誉为是人类治疗阳痿症的“一个划时代的突破’。不过，美国“食品及药物管理局”(fda)已发出告诫：敬请医生开具“伟哥”给某些男士时务必谨慎!有调查显示，目前全世界服用伟哥的患者已超过800万。...
阴道环系用硅橡胶制成，其外直径为50～６０毫米，粗约９毫米，环内放置孕激素或孕激素加雌激素。常用的孕激素为１８一甲基炔诺酮、甲地孕酮等。由于阴道上皮对一些药物有良好的渗透吸收作用，应用硅橡胶可缓慢释放药物，因此将阴道环放...
小学老师英英生了儿子后，一直用避孕套避孕。一天，房事后，英英发现避孕套破了，算算日子正好是"危险期"。英英担心极了，第二天上班也无精打采，怕万一"中弹"又要受人流之苦。产后才半年，她已经做过一次人流手术了，那滋味她不...
研究证实，对于许许多多的中年女性来说，合理的体育运动可大大地改善性生活的质量和乐趣，并使性欲明显增强，有助夫妻性生活愉悦。
经常从事每周至少2次健身跑、打网球、练韵律操等运动的女性，所获得性生活...
一般夫妻做爱所需的时间长短不一，这与双方的身心条件和环境因素密切相关。传说中的一次做爱可以持续一二个小时甚至更长时间是不真实的，往往带有某种夸张的成分。做爱时间过长对身体有害无益，人为地过分拖延时间...
很多上班族不喜欢运动，平常住惯冷气房，一运动就喘呼呼，又汗流浃背，还会全身酸痛一个星期，许多人视运动为苦差事。不过运动的好处多多，除了能让你拥有好身材外，对心血管的帮助也很大。而好处还不只这些，根据最新的研究...
阴茎异常勃起，原来是……
那天，我坐门诊，快到下班的时间已经没什么病人了，我正想歇一歇。这时，我发现门口有个人表情痛苦，神色紧张。他四处张望了一下，然后走进来对我说：“医生，您给我看一下，我这里……”说着，...
聪明的男人绝对不会将所有挑逗的重心全放在女孩子的前面，因为那只做对了一半。你可能会很惊讶，女孩子对于触碰到她的背部是多么的敏感。许多女孩子不讳言地说，她们喜欢让男朋友从背后紧紧地抱住自己，让自己的
背...
一些有性生活经验的男子有这样的体验：当膀胱内残留适量的尿液，使人略有尿意时，会提高性兴奋的刺激性，在性交时能持续保持勃起能力。 因此，性功能稍弱，阴茎难以勃起，甚至有阳痿倾向的男子，在性交前不要排尿，或排尿后喝些...
（１）如使用正确，避孕有效率可高达９５％。
（２）使用方法简便、经济。
（３）不影响性生活的快感。
（４）对人体无害。
缺点如下：
（１）如使用时过早取出阴道隔膜，此时精子尚未完全死亡，可导致怀孕。
（）放入...
性生活的清规戒律之虞
据最新出版的专著《男性性功能障碍》指出，东方文化中特有的“精液珍贵论“是造成我国男子性欲低下和不射精发病率高的重要原因。在男性性功能障碍中，射精不能在美国占3.8%，原苏联...
去年初春，某县来了一对新婚夫妻，结婚半个月不能过性生活，双方十分痛苦。两人本该是幸福、美满的一对，但婚后实际生活发生了不幸。
女的情绪低落，回娘家时，当妈的一眼就看出来了：“丫头，你这是咋的了？他家欺负你了？你...
你的保健
你要知道，阴道有分泌物是健康的，正常的分泌物带点特有的气味，那是无害的，而且每个月会随著时间而有所变化。每到月经周期的一半，也就是你的排卵期时，阴道会有无色透明的黏性分泌物，一直到下一次的月经开始...
英国在十九世纪流行过一首无名氏的诗，名叫《珍珠》，其中有一句是这样写的：“有一件东西虽然只有一小块，但它的名字却是人人皆知……它是这个世界所能显示出来的最美好的东西，赞美它错不了。”这件东西就是女性生殖器，文...
