据了解，面对现在的潮热天气，许多市民都会在睡前洗个澡来降温，而且，多数人都会在头发未干的情况下入睡。某医科大学附属第一医院急诊科副教授表示，头发未干就入睡很容易诱发感冒。 汪教授说，人体在新陈代谢过程中，总...
闵先生：这几天，我患了感冒，流清鼻、嗓子也痛，我爱运动，便坚持继续跑步，以为多出些汗就好了，这样做可取吗？ 专家解答：这样做是错误的。这样做对身体、对病情康复都有害而无益。生病了要休息停止锻炼，病愈后再锻炼。一般...
1、饮食难消化 选择容易消化的流质饮食如菜汤、稀粥、蛋汤、蛋羹、牛奶等。 2、饮食太油腻 饮食宜清淡少油腻，既满足营养的需要，又能增进食欲。可供给白米粥、小米粥、小豆粥、配合甜酱菜、大头菜、榨菜...
古人有“早上吃姜，胜过参汤；晚上吃姜，赛过砒霜”的说法，某医院中医专家李教授也强调说同是吃姜，在早上吃有益，晚上吃则有害。但是这种说法比较适合北方人。
中医认为，生姜可温中止呕、解表散寒。而生姜中也含有植物...
研究表明，儿童反复患呼吸道感染疾病的原因，与儿童脚部的保暖不够有关。 统计显示，在呼吸道感染疾病发病率很高的儿童群体中，有20%属于反复呼吸道感染。专家认为，这与生活中父母忽视对孩子脚部保暖有直接关系。 ...
很多妈妈都苦恼，“孩子为什么老感冒？”
据国外儿科权威机构的统计，一个孩子在他长大成人前，可能会患很多次感冒和上呼吸道感染，单是2岁前，大多数孩子就可能患8～10次感冒。若是上托儿所或者幼儿园的，感冒的机会还更多...
听说食用艾草做的食品能防感冒，是这样吗？如何制作？ 中华中医药学会庄乾竹博士：在潮湿的季节，经常食用艾草做的食品，对感冒等多种因寒湿引起的疾病有很好的预防作用，如可将新鲜艾草洗净，然后撒入适量面粉，掺匀拌散，使艾...
“每天临睡前和早晨起床前，用热毛巾搓搓背，对防治感冒有一定作用。”这是中国中医科学院庄乾竹博士向大家推荐的一种防感冒的简便有效的方法。
庄博士介绍：“人体背部特别是脊柱两侧的许多穴位，都有祛风散寒、宣...
盛夏骄阳似火，酷热难耐，“热感冒”也悄悄向大家袭来。那么，如何防治“热感冒”呢？
首先，要讲究“吃”的学问。医学研究表明，感冒是由于脂肪食物、肉类、乳制品、黄酒等食物可降低体内免疫细胞的抗病毒能力而引发的...
按一般来说，秋冬季节才是呼吸道疾病的高发期，但是近日记者从省会各大医院了解到，感冒、发烧等呼吸道疾病竟成为高发病种，患者中体质较弱的儿童偏多。
记者在省儿童医院的呼吸内科门诊看到，好多家长和孩子正排队等...
一、保持良好的卫生习惯，创造健康的卫生环境：
1）常洗手。病毒可以在患者手摸过的地方存活3个小时，所以你应经常洗手。
2）小心封闭的空间。空气不好的如办公室是很容易传染上感冒的地方。此外，飞机上也是易患感...
桑拿天，人们最愿待在空调房内，易使人受寒着凉，引发热伤风。而一些上班族由于长时间处于空气混浊的空调房中，平时又极少锻炼、生活不规律，身体抵抗力十分差，患上感冒的几率就大大增加。
经常从事健身运动，可以增加身...
大米粥最好大米性味甘平，有和胃气补脾虚、壮筋骨、和五脏的功能，如能配以药材则效果更佳。 1。生姜苏叶粥。生姜是对付发烧、打喷嚏、咯痰等症状的最好“武器”，有祛痰、祛寒、补气、平喘的作用。苏叶也有发散...
想不到吧？夏季感冒竟比中暑的多
治疗注意多喝水、多锻炼、多睡觉
为什么感冒的竟比中暑的多
炎炎夏日，为什么感冒患者比中暑患者多呢？
专家认为，一是由于人们可以通过媒体等各种渠道了解天气情况，早早...
夏至过后，天气进入炎热时节。我在黄埔中西结合医院接待了一位浑身发冷、流清涕又伴有尿黄、口干苦热象的感冒病人。据介绍，该病人感冒已经一个星期，期间不仅服用了银翘解毒片、双黄连口服液，还服用了藿香正气口服液...
食盐是日常生活中不可缺少的调味料，也是人体钠和氯离子的主要来源，对维持人体生命活动有重要作用，但食之过量会对人体造成伤害。
高盐膳食是诱发高血压的一个重要因素，这早已成为共识。而现代医学研究新发现，过多...
夏季感冒，容易出现头痛、口鼻发干、咽喉燥痛、咳嗽无痰或痰少而黏等症状。因此，治疗的关键在于清、润并用，清能散火、润能治燥，清、润合用才能治疗夏季感冒，其中常用的药物之一就是桑叶。 桑叶味苦甘性寒，有疏散风...
沈阳市民张玲女士已经怀孕6个多月。为了避免高温，张玲经常在家中开着空调。近日，她感觉身体不舒服，经常流鼻涕、淌眼泪，“感觉头有些疼，还伴随低烧。”
家人将她送到某医院。妇产科医生检查发现，张玲主要是因为贪凉...
多吃富含维生素a、维生素e的食品，可增强机体免疫力。南瓜含有丰富的维生素e，其所含的β胡萝卜素，可由人体吸收后转化为维生素a，秋天多吃南瓜对防治感冒大有裨益。下面介绍几款南瓜美食。
珍珠南瓜
原料：鹌鹑蛋...
儿童夏季感冒发烧对消化系统是个严峻的考验：发烧加暑天高温会严重影响孩子食欲，减缓胃肠蠕动，减少消化酶分泌等，导致孩子不思饮食，很多孩子稍稍进食后即出现腹胀、腹泻等症状，这是感冒发烧在消化道的表现。为此，家长们在...
