5岁的玲玲是一个活泼可爱的女孩儿，但这两天，玲玲变得烦躁起来，动不动就说身上痒。原来孩子的腰、臀及四肢暴露部位有数个纺缍形风团样丘疹，约1～2厘米大小。医生说，玲玲患的是一种丘疹性荨麻疹，是一种变态反应性疾病，系...
据医疗气象学研究表明，春季是气温、气压、气流、气湿等气象要素最为变化无常的季节。因此常引起许多疾病的复发：
风心病主要由风湿热反复发作侵犯心脏引起的。常因寒冷、潮湿、过度劳累以及上呼吸道感染...
一年之计在于春。春季是许多年轻人喜欢锻炼的季节，但春季锻炼要注意以下六点：
锻炼不宜骤然进行：锻炼前应先做些简单的四肢运动，以防韧带和肌肉扭伤。
雾天不宜进行锻炼：雾珠中含有大量的尘埃、病原...
因为人体下部的血液循环要比上部差，容易遭到风寒侵袭，因而不能把衣裤鞋袜穿得过于单薄，尤其是老人不要把下身衣服减得太多，还有女同志不要过早穿短裙。寒风刺骨入下身，时间久了就有生病的隐患。
春捂重下身，...
春天草长花开，也是人体内脏和器官生理功能活跃的最好时节
经过了一个寒冷的冬天，度过了春节长假，人们已经返回各自的岗位，着手新一年的工作。当您准备脱下御寒的棉衣时，当您摩拳擦掌运筹新的蓝图时，健康专家提醒您：...
对于皮肤疾患，有些可以藉药物治疗，有些可以通过护肤品得到有效改善。但对于特别脆弱的敏感皮肤则需要小心再小心。
皮肤变得脆弱敏感，是皮肤的天然防御系统出了问题，使她对外来的刺激，失去了招架的能力，而皮...
“菜花黄，疯子忙”，春天是各类精神疾病的多发期。上海市心理咨询中心杜亚松博士认为，春天气压较低，容易引起人脑分泌的激素紊乱，诱发精神分裂症等多种重型精神病；而春季连绵的阴雨天气则是抑郁症高发的外部因素；春天...
春天到了，走，到森林里去泡泡森林浴吧！森林中树木散发出来的芳香空气，具有杀菌作用。有研究报导，如果把新鲜的桦树或栎树的叶子切开，在那里注入结核菌或大肠菌，几分钟以后，这些病菌就会全部死亡。因此当你在享受森林浴...
人体不但要遭受环境污染带来的毒素，自身也因不良饮食习惯产生有害物质，如新陈代谢紊乱或过量摄入脂肪、糖等，都会损害脏腑功能，造成腹胀、厌食、便秘等病症，皮肤也粗糙、晦暗甚至产生痤疮、色斑等。科学家提醒人们，...
肌肤永葆滑嫩紧致，眼睛永远明亮乌黑，精力旺盛，活力无限，心脏、骨骼等机能也一直停留在风华正茂之时……哪个女人不希望这样的不老神话发生在自己的身上？
长生不老之药固然渺不可求，但专家们发现，有些食物确实...
唐代医家孙思邈说：“春七十二日，省酸增甘，以养脾气。 明代高濂《遵生八笺》中也记载：“当春之时，食味宜减酸增甘，以养脾气。”意思是说：春季肝旺之时，要少食酸性食物，否则会使肝火更旺，伤及脾胃。此时可以多食一些...
春回大地时，第一季。中医认为，春季养生当以护阳、保脾、养肝为主。那么，在中医“药食同源”养生理论的指导下，春季里有哪些鲜为人知的鲜果佳蔬为我们养生所受益？它们又都具有哪些食疗？应读者所需，本期特辑“春季食养...
春天这个舒爽的节气，是肾功能不佳患者进行养肾与调理的好时机，根据中医师临床经验发现，此时服用强肾配方与固肾药膳，对肾功能初期恶化与肾病末期患者的疗效皆可达6成以上，同时也提醒患者注重春季生活调理，饮食以清...
有人认为，春天不必进补。这种观点是错误的。春天是万物齐发的季节，人体各脏器也频繁地活动起来， 所以春天也应当进补。
祖国医学认为，春气通肝，春天易使肝旺。肝通目，若肝血不足，则易使两目干涩，视物昏花。为此，春季...
《黄帝内经》中记有“春夏养阳，秋冬养阴”的养生原则，长期以来它对人们养生防病、抗老防衰起着重要的作用。它要求人们在春夏之季顺从自然界春主升、夏主长的规律，更重视保养阳气。阳气，按照中医的理论，是脏、腑组...
春季万物萌生，按照中医“四季侧重”的养生原则来看，春季补五脏应以养肝为先。现介绍春季养肝的方法如下： 以脏补脏，鸡肝为上：鸡肝味甘而温，补血养肝，为食补肝脏之佳品，且可温胃。具体吃法为，取新鲜鸡肝3只，大米100...
中医认为，五脏属肺，肺为“娇眩”，对春季变化无常，忽冷忽热、时阴时雨的天气适应性差，抵抗力弱，极易受寒邪侵袭，导致 肺虚，引发肺炎。 据临床观察，老人如出现以下情况，应高度警惕：一是原因不明的精神萎缩，不思饮食或...
“春捂秋冻，不生杂病”是一句家喻户晓的民谚。那么，“春不忙减衣”，“捂”该捂哪里呢? 古人在长期的生活与劳动实践中认识到，寒多自下而生，因此我国古代养生家提出了春令衣着宜“下厚上薄”的主张，...
寒冬已去，春天来临，经过一冬居室生活的人们，开始到户外活动，舒展筋骨。此时，劝你多活动双腿，以防腿老。 俗话说：“人老腿先老”。指的是一进入老年，腿部的运动机能较之手臂等运动器官早衰，常表现为腿的行动不利索...
韭菜含有丰富的营养物质，如蛋白质、糖、维生素a、钙、磷以及挥发油等，它具有调味，杀菌的功效。韭菜还含大量的粗纤素，也是人们必不可少的物质。韭菜以春天吃最好，这是因为春季气候冷暖不一，需要保养阳气，而韭菜性温，最...
