生孩子喝老母鸡汤,这已成为中国人几百年的习俗。那这到底科不科学呢?
营养学家李瑞芬教授说,产妇在分娩中,当胎儿和胎盘脱离母体后,血液中雌激素和孕激素的浓度,会随胎盘的脱出而大幅度降低。此时,催乳素开始发挥泌乳作用,促进乳汁的生成和分泌。如果产后马上喝鸡汤,会使产妇血液中的雌激素水平再度上升,抑制催乳素发挥泌乳作用,造成产妇乳汁不足甚至无奶。这是因为,母鸡的卵巢中含有一定数量的雌激素,而且母鸡越老雌激素含量越高。
所以建议产后妈妈喝老公鸡汤来代替老母鸡汤。因为公鸡体内含有的雄性激素能使产妇体内的雌性激素水平降低,有利于催乳素发挥泌乳作用。
相关阅读:
哺乳期产妇奶水不足,吃什么可以快速催乳?
孕妇分娩有多痛苦?看了产程三步曲,你会更心疼她
顺产会阴侧切怎么恢复?6个护理知识最为关键
剖腹产肚子上的疤痕怎么消除?5个护理方法效果尚佳
奶水充足和胸部大小有关吗?5个补奶措施必学