抑郁症的表现

2015-09-28 08:41:00

　心理专家表示，抑郁症是一种常见的心理疾病，抑郁症最大的危害就是会出现自杀行为。抑郁症症状的特点就是具有复发性。抑郁症的表现：

　　当人们有情绪抑郁时我们自身会发出一些“危险信号”。这些信号主要有：

　　1、抑郁心境

　　这是抑郁症患者最主要的特征，轻者心情不佳、苦恼、忧伤，终日唉声叹气;重者情绪低沉、悲观、绝望，有自杀倾向。

　　2、快感缺失

　　对日常生活的兴趣丧失，对各种娱乐或令人高兴的事体验不到乐趣。轻者尽量回避社交活动;重者闭门独居、疏远亲友、杜绝社交。

　　3、疲劳感，无明显原因的持续疲劳感

　　轻者感觉自己身体疲倦，力不从心，生活和工作丧失积极性和主动性;重者甚至连吃、喝、个人卫生都懒得顾及。

　　4、睡眠障碍

　　约有70%～80%的抑郁症患者伴有睡眠障碍，患者通常入睡无困难，但几小时后即醒，故称为清晨失眠症、中途觉醒及末期失眠症，醒后又处于抑郁心情之中。伴有焦虑症者表现为入睡困难和恶梦多，还有少数的抑郁症患者睡眠过多，称为“多睡性抑郁”。

　　5、食欲改变

　　表现为进食减少，体重减轻，重者则终日不思茶饭，但也有少数患者有食欲增强的现象。

　　6、自我评价低

　　轻者有自卑感、无用感、有无价值感;重者把自己说得一无是处，有强烈的内疚感和自责感，甚至选择自杀作为自我惩罚的途径。

　　7、自杀观念和行为，是抑郁症最危险的行为

　　患有严重抑郁症的患者常选择自杀来摆脱自己的痛苦。

　　专家提醒：关于抑郁症的症状表现，上述的内容给大家大概的介绍了一些，相信大家也有一定的了解，同时也希望我们在生活中要警惕这些症状，出现以上异常时，一定要及时的采取措施应对，以免对自己的健康和生活造成影响。