25岁以后，皮肤表面看来没有多少改变，可是皱纹却在悄悄增长哦！而对付皱纹除了改变不良的生活习惯，保持开朗的好心情、选择合适的护理产品外，合理的饮食也能在抗皱大战中助你一臂之力。
1.年龄渐大应远离长皱纹的食...
想知道什么是保持健康的秘密？其实答案远比想象中的简单。只要坚持以下58个实用有效的妙招，你的身体一定会越来越棒！
让锻炼进入日常生活
1、做家务。半小时的大扫除或者擦窗户可以燃烧160卡热量。
2、自...
女性遇到一些健康问题总怕别人知道，有如此心理负担的何止一二！美国新泽西州的女性健康专家多内卡·摩尔医学博士说：“最令人窘迫的问题便是洗手间话题，它包括一切只能在洗手间处理的问题。而紧随其后的便是体味、阴道...
当子宫内膜脱落出血，自阴道流出，便称为月经。一般为28天~30天行经一次，失血50ml左右，持续3天~7天。有规律的月经是生育的必要条件，说明生殖系统功能正常，是女性身体健康的重要标志。但是，除了正常月经外，还有一些特殊的月...
要说男人和女人还真区别很多，男人喜欢做的事情女人不喜欢，而女人喜欢的事情男人看了讨厌。男人和女人到底就是不一样，那么男人们的心理到底想些什么呢？男人最不喜欢女人做哪些事情呢？准备结婚或已经结婚的女性可一定要...
和多少男人你上过床？”我想，任何一个女人面对这样的一个问题决不可能从容坦然地如实相告，是啊，偷着乐，享受一种隐藏小秘密的刺激和紧张，天下所有女人都会从中体会到一种愉悦的感受。
但是，和不同的男人上床也决不是...
22岁的陈小姐在医院就诊时被诊断出患有卵巢早衰，这意味着她已经有了更年期症状，更令人遗憾的是，她还失去了生育宝宝的能力。
这么年轻的女孩子就得了卵巢早衰，这让医生十分惊讶。经过深入了解，医生才知道，原来，造成...
太恐怖啦！”昨天，南坪六小区一老楼房3楼传出一声尖叫，几秒钟后，一句“嘴巴不要随时都在动”的抱怨，再次从该楼传出。
尖叫的是住在此楼的何晓(化名)的姊妹伙刘露。昨上午，何晓买回一大堆零食，边炫耀边大口大口地吃。...
人们日常生活中经常能够看到外表极有魅力的女性外出时却总是由并不出众的男性陪伴，这种所谓“靓女配丑男”的现象现在终于在一种名为“古比”的鱼身上找到了部分答案。美国路易斯维尔大学的教授李-阿兰-杜加特金博...
面对两个都钟意的女孩，如何选择自己的真爱？在保险公司工作的冯跃（化名）有点“雷人”，竟想通过心理催眠的方式，了解自己的心上人究竟是哪个。不过，这位老兄的“奇思妙想”却未能实现——昨日，冯跃的要求再次遭到心理医生的...
其实心理压力大 据日本科学家研究显示，背后说他人闲话是人类的一种重要需求，排在吃饭、喝水之后，性欲之前。有句老话说得好：“谁人背后不说人，谁人背后无人说。”这说明背后议论他人是一种比较普遍的现象。
什么样...
小林是南京某外贸公司一位白领，毕业后刚刚工作一年多。最近她越来越觉得视力出现了问题，眼睛不能直视电脑，一看电脑眼睛就疼痛无法忍受，而且经常头痛，可到医院检查视力一切正常，最后发展到不得已辞职休息。南京中医院眼...
美容健美专家提供一套沐浴美容健美法，利用摆脱衣服束缚的机会，对全身肌肤做一次清洁、保养，并增加全身曲线美。那么，爱美一族如何洗澡也能洗出“傲人双峰”呢？
沐浴健美不是单纯地清除汗水、污垢，更重要的是用水、...
人体是“血肉之躯”。只有血足，才显得皮肤红润，面有光泽；只有肉实，才能有肌肉发达，体型健美。对于女性来说，追求面容艳丽，身材窈窕，应重在养血。
由于女性生理有“周期”耗血多的特点，与血结下了不解之缘。中医学早就...
三十如狼，四十如虎。新加坡自然疗法诊疗所的医生指出，女性过了30岁，对性越来越有感觉;与此恰成对比的是，男性在30岁后性欲就逐渐减退。
据“今日新闻”报道，40岁后至50岁，男性性欲减退的速度更快;但女性在度过更...
相信很多人都有每天喝豆浆的习惯，但豆浆并非人人适宜。广东省中山大学附属三院营养科副主任医师卞华伟提醒，有贫血症状的人，尤其是生长发育期的儿童、青少年、妇女、孕妇在补充铁元素时，一定要少喝豆浆。
这是因...
食盐具有消炎杀菌的功效众所周知，其实它的排毒功效亦很独到。如果你是油性肌肤中毒者，可试着将一小勺盐与蜂蜜调匀后，涂在脸上并轻轻按摩五分钟后用清水洗去。盐有深层清洁皮肤毛孔的作用，而蜂蜜水则能及时补充肌肤营...
为什么吃饱了、睡足了却仍觉得累？据美国“网络医学博士”近日报道，现代社会中，许多女性常会莫名其妙地感到疲倦。美国纽约大学医疗中心女性健康教授尼加?戈德堡和纽约西奈山医疗中心妇产科专家丽贝卡?阿马鲁指出，引起女性...
眼下天气已逐渐转暖，正是丝袜走俏的季节。很多人以为，丝袜只要没破洞就可以了，何必买好的呢。其实丝袜的功能除了装扮双腿外，一双高质量的丝袜还应考虑到健康，具有优良的使用性能。
高质量的丝袜首先具有透气功能，即使在夏...
你知道吗，某些小小的生活习惯竟然会影响你身体的整体免疫功能。近日，美国《预防》杂志总结出了10个破坏免疫力的“魔鬼”，并给予了相应对策。
缺少友情
1.缺少友情。研究表明，社交生活越少，大脑里会有越多焦虑引起的化学...
