你是否因花粉过敏而无法欣赏春天的美景，是否被夏天的日光过敏伤害了肌肤，是否因过敏而被美味的海鲜距之门外……谈起过敏性疾病你首
先想到的可能是这些居室之外的伤害，其实家庭居室才是隐藏过敏原最大的巢穴。
首都医科大学附属同仁医院客座教授顾之燕在参加由中国健康教育协会主办、先灵葆雅公司协办的世界过敏日主题活动时告诉记者，“在发达国
家，夏季室内的空气污染要比户外空气污染高出四至五倍 ，这些污染物质中含有大量的室内过敏原，如宠物皮屑、尘螨、霉菌和烟雾等。在夏季
，由于室内环境闷热且潮湿，致使尘螨和霉菌等常见的过敏原大量繁殖，达到高峰。如果不能发现这些过敏原并且及时清除，过敏的症状就不会
消除，更可能加重病情或导致引发哮喘等。”
家中的小角落往往是引起过敏的源头，尘螨、霉菌和蟑螂等都是最常见的室内过敏原。清除室内过敏原的主要方法是讲究清洁卫生。顾教授建议
，居室要经常吸尘（包括屋尘和床尘），以消灭尘螨，经常通风，保持空气流通、干燥。
除了尽可能避免接触过敏原，药物控制过敏也是必不可少的手段之一。从安全角度考虑，治疗过敏疾病应使用第二代抗组胺药。第二代抗组胺
药与第一代抗组胺药相比，几乎没有中枢镇静作用，不影响过敏患者的正常活动与认知能力，能够有效恢复患者的生活质量。
居室过敏常见问题解答：
一、室内过敏反应的常见症状有哪些：
-鼻痒、鼻塞
-明显鼻堵塞
-眼部发痒、流泪、肿胀、充血
-喷嚏
-喉咙沙哑、肿胀
-咳嗽
-呼吸困难
-胸闷
-恶心、呕吐、抽搐、腹泻
-风疹、血管性水肿
二、灰尘能够引起过敏吗？
有些患者对灰尘过敏，其实很可能是灰尘中的尘螨引起的。室内的灰尘中含有大量的尘螨、尘螨粪便，以及尘螨死亡后脱落下的皮屑，这些物
质都是可能引起过敏的危险因素。肉眼虽然看不见尘螨，但是它们存在于房间的每个角落。尘螨最常寄生在床垫和枕垫、被褥和衣服、地毯、沙
发、窗帘甚至是绒毛玩具上。而且，尘螨能够通过附着在织物、皮革或羽毛上而被传播到居室内的其它角落。当这些飘浮在空气中的尘螨颗粒被
人体吸入，就会引起过敏，导致鼻部、呼吸道和眼睛的过敏反应。
如何清除居室内藏匿的尘螨？
-选择专业防尘螨床垫和枕套。这种专用床垫和枕套能够隔离床垫中的尘螨粪便，防止过敏患者在睡觉时吸入尘螨。
-每周用50摄氏度以上的热水清洗所有床上用品一次，消除尘螨及其粪便。可以使用具有除螨功效的洗衣液。
-避免使用地毯或选择短绒地毯；方便每周清洗的拼块地毯也是较好的选择。
-室内定期打扫和吸尘。
-避免选用复杂、有雕刻的家具，少用干花、墙幔、草编挂篮等布置；选择简单、容易清洁的居室装饰和家具。
三、墙壁和地板会引起过敏吗？
墙壁上和地板夹缝中滋生的霉菌是引起过敏的主要过敏原，它们会引发过敏性鼻炎和哮喘。霉菌是一种无根茎、无叶的真菌。绝大多数室内环
境中都存在霉菌，它们通过产生并释放孢子在空气中进行繁殖。霉菌很容易通过敞开的门窗进到室内，尤其是高温潮湿的场所。霉菌有时会在屋
内看不见的角落生长而很难被发现，如地板下面或墙壁后面。
四、一年中的什么季节最容易发生对霉菌的过敏？
在较寒冷的气候环境中，霉菌会从冬季末在户外开始滋生，在夏末秋初时急剧增加(七月到十月)。在温暖的气候环境中，霉菌孢子全年都能生存
，尤在夏末秋初的几个月是其达到繁殖最旺盛的时节。
室内霉菌每年都会出现，且它的出现与房间的湿度有关。当夏末秋初室外霉菌增加的时候，室内的霉菌也会随之增加。因此，室内霉菌虽然也
可能滋生于室内霉菌污染物，但其基本来源之一是外部环境。
如何减少室内的霉菌滋生？
-保持房间干燥，防止室外霉菌进入室内；使用配备抑制过敏原的空气滤网的空调设备。
-使用除湿器，控制室内湿度。
-修补浴室、厨房和地下室的漏水处。
-确保居室内潮湿处所的通风。
-限制室内植物的养植，确保叶片和陶土无霉菌滋生。
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