除却弹性工作自由的外衣你懂它的痛吗
弹性工作制有苦未必你会懂
有一群人上班不必朝九晚五，工作时间弹性化。夜班编辑昼伏夜出；在景点做售票工作的看似更自由，每天只上半天班；装修设计师半sohou生活也让坐班...
怎样与领导沟通 职场新人与上司相处的五大绝招
尊重并相信老板
一个真诚懂礼并且很会尊重老板的人会比较讨上司的喜欢。一个年轻聪明的老板对团队来说是一种珍贵而无形的资产，如果拥有一个高质老板，相应的...
深呼吸
好吧，我知道这是老生常谈了，但是呼吸训练真的可以帮助调节情绪，让身体和心情都自然的平静下来。李翘如博士指出：“当呼吸浅而且急促时会激发身体的警觉，大脑会根据身体的警觉状况自动调整应激激素的释放，人...
职场攻略：如何做一个有思想的职场好员工
如果一个员工的思想不对，那么这个员工学历再高，能力再强，也不可能成为一个好员工。因为一个人的思维会决定一个人的行为，一个人的想法会决定一个人的做法。所以企业招聘员...
职场攻略：盘点女性最赚钱的十大行业
一、公关
可能“公关”对老一辈的人不太认可，认为是比较“混乱”的职业，然而现在公关是女生的"传统优势项目"，也是现代社会经济生活中一门高深的学问。在传统上，女生比男...
过半男性最青睐女教师、女医护
调查发现，最受异性欢迎的职业仍然颇具“传统味”。
在最受男性青睐的女性职业中，近7成的男性选择了教师，而医护人员位居第二，达52.9%，再次分别是财务/审计人员、管理人员和国家...
职场攻略：职场女性如何展示语言魅力
面试甜言蜜语
踏入职场，第一步便是面试。面试不要太严肃或者太紧张。轻松一点：“我认为这份工作很有挑战性，如果能为贵公司服务，我会感到无比的自豪和满足。找一份理想的...
职场攻略：未来5年女人最有潜力的职业
1、宠物医师
工作内容：从事宠物疾病临床诊断、治疗以及宠物传染病、人畜共患病预防和控制，并可出具相应的宠物医学证明文件。
职业情况和前景：随着居民对宠物需求的...
由于上班族们长时间处在空调开放、空气不流通的封闭环境中，再加上每天面对电脑，从而会引起眼睛干涩的症状。这被称为“干眼病”，本来是秋冬季节的常见病，但现在却成了夏季的“热门病”，因此又被称为大楼疾病综合征或办...
据英国《每日邮报》报道，英国家具连锁店dfs在对2000名上班族进行调查后发现，45%的人比一年前更难放松心情。他们下班回家后，平均要花14.5分钟的时间向朋友和家人倾吐郁闷心情，相当于一生中要花106天发牢骚。
英格...
今天给大家一些小建议，让各位上班族朋友们久坐工作也不累。
1.大腿与地面平行。将椅子调高，使大腿与地面平行，可以降低对肌肉、肌腱和骨骼的压力，预防肌肉骨骼疾病；选择靠背椅，在腰部放一个卷起的毛巾或靠枕；手、手...
职场攻略：揭示ol的四大心理困扰
成功后抑郁症
病因
成功后抑郁症，即指升迁后因压力过大，对自己信心不足而产生负面的情绪影响。白领人士由于社会竞争加剧，工作节奏快，以及自身期望值过高，导致整天像机器人...
1.不要“卑躬屈膝”
也许你从不在意你的坐姿，实际上由于坐姿不好而开始头痛或头痛变得更厉害的例子非常多。如果你能抬起头让头部和身体基本成一直线，身体各部分的肌肉就不容易疲劳。有些习惯性动作持续一段时...
职场法则：加班不为人知的四大潜规则 看到一则有趣的报告，它说，一直以来，总是有很多很多市调公司、科学家、企业，做了各式各样的工作产值的实验，这位作者这些实验，发现他们得到的结果都差不多，所以他自己花了一点时间，整...
职场警示录：不可忽略的十个有用的“人情世故”
1、经常找到朋友、伙伴与同事（甚至小孩）值得肯定的方面，时不时的赞扬他，给他鼓励。注意哦，即使老板也需要被你肯定，但是尽量在私下场合，而对于一般朋友与同时则应公开...
被奉为“职场宝典”的《杜拉拉升职记》一火再火。有人说，杜拉拉，是比比尔盖茨更值得参考的职场偶像！她没有背景，条件也不出众。却通过自己的不断揣摩、学习，从小助理一步一步做到了高管。你呢？是否仍在默默努力却好像...
如何能不费吹灰之力，受到老板的器重，让自己成为办公室的黄金女郎?其实并不难，这只是一些脑力游戏，而不是简简单单没日没夜的加班。
那些轻而易举赢得同事们好感的黄金女郎到底有什么秘诀呢?我敢打赌，她们绝对没有...
“再好的工作也会有400次想辞职的念头”。美国雅虎网女性主题shine网站，近日刊登了职业规划师亚当-斯德尔《职场中应避免的10种不满情绪》一文，也许对在工作中感到困惑的你能起到借鉴作用。 职场心理：工作中别...
现在很多人都有各种恐惧症，社交恐惧症也是其中一种，由于自己的不自信或其他因素而不敢与人交流，那么如何克服呢?下面一起来了解一下。
克服社交恐惧症的方法如下：
1.自信
首先要学会树立自信心,不要自卑，...
每天忙忙碌碌的生活，奔波于家庭与公司之间，职业女性的压力在现代社会越来越大，时间也越来越不够用。但是，健康却是每个人都需要的，所以，ol们，注意你们千万不要错过每天关键10个保养时间。
1.刷牙的最佳时间
饭后...
