随着社会的进步，思想的提高，越来越多的人开始注重自身健康。那么如何呵护身体免“生病”呢?其实要想健康生活很简单，只需记住下面这9个时间表就可以养生保健了。
刷牙的最佳时间
饭后3分钟是漱口、刷牙的最...
用小小的隐形眼镜代替厚厚的镜片，方便美观。然而，如果配戴不当、护理不到位，脆弱的眼部就很容易受到感染。近日，美国“红轨道”网站刊文提醒读者，配戴隐形眼镜时要注意以下9个时刻。
触摸镜片时
触碰眼睛时，手...
一项网络调查显示，80%的职场女性表示渴望有个“男闺蜜”。电影《失恋33天》里的男主角王小贱，耐心陪伴失恋女同事进行了33天的心理康复，可谓“男闺蜜”的代言人。男性也有可能成为闺中密友?
人倾向和自己类似的...
“剩男剩女”是现今社会的普通现象，但据调查显示，“剩男剩女”负面情绪超七成，“多重压力、性压抑、过度晚婚晚育”成威胁“剩男剩女”健康的潜在“杀手”。
婚恋压力远超经济压力
调查指出，75%受访“剩男剩...
很多女性都有过内分泌失调的状况，像脸上长斑、白带异常、月经不调等。内分泌失调是女性性激素紊乱，通常检查内分泌就是通过血液检查女性性激素分泌是否处于相对正常的水平。
1、脾气急躁
更年期女性经常会...
女性为了美会不断的要求自己减肥，即使是已经很瘦了还不断的减肥。专家提醒各位爱美的女性当心过渡消瘦可能是某些妇科疾病所导致。具体跟哪些疾病有关，看看小编为大家总结的这几种疾病吧。
1、记忆衰退
大...
怎么保养子宫和卵巢 推荐女性保养卵巢和子宫的食物 一、高钙食物：有专家研究发现，每天多摄入高钙食物的女性比摄取钙质不足的女性发生卵巢癌的几率要低，这是因为高钙食品可降低卵巢癌的发生率，因此建议各位爱...
烈日炎炎似火烧，很多女性，在炎炎夏日选择“轻装上阵”，这样既解决酷热烦恼，又一展好身材，但要穿着有度，不然会给您带来不必要的麻烦事儿。
一般都是单身女孩或单身妇女。穿着暴露本身就是为了吸引异性，但是当自己不...
3月31日，有网友爆料称，因无力承担医改后翻倍的治疗费用，重庆数百名尿毒症患者及其家属抗议，将市政府附近多处交通阻断数小时，后遭警察驱散，有人被抓。...
今天打开电脑，看到一个令人心痛的消息：天津师范大学 大一学生吴昕怡，本是活泼开朗的女孩，去年11月，在学校的义务献血中，被查出携带乙肝病毒。校方要求她开一个违规的“乙肝病毒携带者不影响正常上学”的证明，室友开始疏...
日本首相安倍晋三周三向美国国会发表演讲，鉴于他是首位向参众两院议员发表演讲的日本领导人，外界十分关注他如何就日本的二战侵略历史做出表态。 2015年4月29日，日本首相安倍晋三在美国国会演讲。 尽管当日有...
今天傍晚，英国谢菲尔德进行的2015世界斯诺克锦标赛四分之一决赛，人们期待我国丁俊晖带着4：12的比分能与英国本土球员特鲁姆普背水一战。很遗憾，还不到20分钟，丁俊晖便握手认输，结束了自己的世锦赛之旅。这是斯诺克最高...
近几年，有多起艳照门事件在网络和各大媒体上炒的沸沸热热，此类两性新闻报道一出引起了社会的强烈反响，并且在人们的心理上也产生了影响，人们会不自觉中感受到社会是多么复杂，多少人为了物质和名誉不牺出卖身体，下边就让...
这些微量成分使得冷榨橄榄油具有一定的抗氧化能力。除了食用，许多人还用它来涂抹皮肤，也有许多护肤乳液中使用了橄榄油，宣称它能带来普通油不具有的美容护肤功能。 这样的理念和宣称也并不新鲜。在远古的欧洲，人们...
米饭团去皱
当家中香喷喷的米饭做好之后，挑些比较软的、温热又不会太烫的米饭揉成团，放在面部轻揉，把皮肤毛孔内的油脂，污物吸出，知道米饭团变得油腻污黑，然后用清水洗掉，这样可使皮肤呼吸通畅，减少皱纹。
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1.适宜的容器 蜂蜜是弱酸性液体，应采用非金属容器，如用木桶或缸存放。容器要清洁卫生，彻底洗净擦干，不带异味。贮蜜不能过满，特别是在运输时要留出25％～30％的空档，以防蜜汁发酵外溢或受热振荡时胀破容器，造成损失。蜂...
在做菠萝汁的时候加入半个苹果，做出来的菠萝汁不会很酸，但也省去了加糖的过程，口味适中，很好喝！
宰活鸡吃冻鸡 我们都习惯去市场买活鸡，现场宰杀回家就炖汤，恨不能中间不耽搁分秒。实际上这是不对的。鲜鸡买回来后，应先放冰箱冷冻室冰冻3~4个小时再取出解冻炖汤。这跟排酸肉的原理是相同的，动物骤然被杀，体内会...
煮蛋花汤时，若鸡蛋不大新鲜，则落汤即见散开；若在汤滚之际加几滴醋，则蛋汁入水即呈现漂亮的蛋花了。
毛巾使用久了，常常会湿湿黏黏的，可用盐搓揉后，用清水洗净，则可除去湿黏之物。
