在饮食的安排上要适应白领女性的生理状况和工作需要。文秘工作如起草文件、操作电脑、打印文稿、接待应酬等，主要是以脑力劳动为主，提倡“早饭要吃饱、午饭要吃好、晚饭要吃少”的通常做法。 在三餐的饮食...
美艳女星朱茵身高仅153公分，但要承受35d“沉重”双乳，日夜与地心吸力抗衡，实在艰辛。不过她的丰满身材并未因岁月而改变，10年来双乳坚挺、历久不衰，原来她有护乳秘技。 每晚坚持按摩胸部
她接受香港某周...
乳房是哺育婴儿的唯一器官，如果受到伤害，哺育婴儿就无从谈起。但在实际现实生活中，一些年轻的女性，认为自己的乳房不够挺拔，在爱美之心的驱使下，悄悄走进手术隆乳的行列。这种现象值得人们深思，这样做的结局是很不值...
人体的某些部位对于性刺激特别敏感，它们被称为动情区。女性的动情区多于男性，因为它们在性刺激中比视觉及心理刺激要重要的多。动情区可以通过各种刺激形式和不同程度的接触得到刺激。根据动情区的敏感程度不同，将其...
对于步入更年期的妇女来讲，充分合理的睡眠十分重要。下面六点要注意。 一忌临睡前进食。临睡前吃东西，胃肠、肝、脾等器官就要继续忙碌，不仅影响它们休息，也使大脑皮层主管消化系统的功能区兴奋，人在入睡后常产生...
进入更年期后，不少妇女出现头痛、关节痛、腰痛等症状，影响正常的生活与工作。因此，有些更年期妇女常备几种不同的镇痛药，随时服用。这种长期滥服镇痛药的做法，对身体极其有害。 首先，不论何种镇痛药，如不经医...
目前有一种声音，说前卫女性将性作为一种反抗社会、男权，压抑青春期困惑的手段……
女性主义者认为，性一直是男人用来奴役、欺压女人的一种手段。人类历史中男女两性的不平等，实际上便是性权力的不平等。比如...
春宵一夜，你开开心心地起床冲澡，一边哼着歌儿，穿上你最得意的行头，踩着愉快的步伐出门。路人看见你都面带微笑，尤其男人连忍不住回头再多看你一眼。进了办公室，你兴高采烈火地向同事道早安，一整天你都精力充沛。在会...
就算你是现代都市的上班族妇女，你操持家务的机会依然比男性要多，在每天的衣物洗涤、锅碗的洗刷和消毒、室内的驱虫和除秽等家务中，你的肌肤和身心健康有可能正遭受这些化学用品潜移默化的侵害。试想一下，你一面购买各...
时代的进步，真是让女人得到充分的好处，有了以前怎么也想象不到的享受，护肤，美容，还有口福、眼福。也许这里应该解释一下，怎么“眼福”也加上去了呢？别急，听我细细道来。 先回答一个问题吧。吸引一个正常女人的最重要的...
关于宠爱；我能想得起的最经典、也最疯狂的，是一个国王--他点燃外敌来犯时才会燃起的烽火，动用全国的武装力量，玩了一场“救亡”的大游戏，他因此博取了心爱女子的一个微笑，并失去了整个社稷江山。
中医权威...
曾有一句话说“恋爱中的人，智商为零”。陷入情网的男人往往会请朋友指点迷津，“我们现在的情况是这样……是不是完了？”这也难怪，当局者迷嘛。专家们总结了十种情况，君可对号入座，如果你经历过其中之一的话，那就是你...
做还是不做，是个问题。在这方面，男生具有先天生理优势，当然希望有感觉就做。你可要小心啦，再体贴的男生也不可能替你受皮肉之苦，因此，做之前不仅要找准感觉，更要严格考核，领取偷尝禁果上岗症，否则，发生意外事故，最惨的是...
肉欲是很真实的，它那么的简单，那么的原始：仅仅只是一系列无法矫饰也没太大变化的难看的动作，但因此，你就完全可以相信它的真实性。而情感则很虚幻，太多的时候它可以被装扮成和其实质很不一样的某些别的东西。通常情...
中国妇联组织的一次女性健康调查显示，当前中国职业女性多处于亚健康状态。女性体质差主要表现在两个方面：一是心肺功能较弱，脉搏频率达不到正常值；二是身体柔韧性较差，这样的后果之一就是导致虚胖，影响身体的灵敏度...
子宫肌瘤是妇科的常见病、多发病，已严重威胁女性健康。子宫肌瘤轻则使人生理、精神上遭受创伤，重则引发不孕、恶变，危及生命。 子宫肌瘤的表现以月经变化、白带增多、疼痛、腹部包块、压迫症状、贫血等...
女性血液中铁含量过高易引发糖尿病
由于生理原因及宫内带避孕环，女性体内容易发生缺铁，引起缺铁性贫血。因此，很多人就认为，女性体内的铁含量越高越好。近日，美国一项研究表明，事实上女性并不是体内铁含量越高越好...
怪圈一：认为阴部每天洗得越勤越好，这样才能健康、舒适。专家导析：阴部皮肤有尿、便残液存留，所以需要经常清洁去污，但并不是洗得越勤越好。过度的清洁会破坏皮肤表面上保护膜，从而使其变得干燥不适，乃至瘙痒。 怪圈...
引起霉菌性阴道炎反复发作的原因可以有以下几方面：
首先，发生霉菌性阴道炎后用药不认真，不能彻底治疗，是导致疾病反复发作的重要原因。霉菌性阴道炎患者经过治疗，仍需要在每次月经干净后去医院复查妇科检查...
正常人体自身就是念珠菌的携带者，念珠菌作为人体的共生细菌，只有在一定条件下才可能致病。因此只要消除可能引起霉菌性阴道炎的致病条件，就能达到预防目的。
(1)锻炼身体，均衡饮食，不过食含糖量高的食品。 ...
