维生素a缺乏病-预后及预防
平时注意膳食的营养平衡,经常食用富含维生素a的动物性食物和深色蔬菜一般不会发生维生素a缺乏。小年龄儿童是预防维生素a缺乏的主要对象,孕妇和乳母应多食上述食物,以保证新生儿和乳儿有充足的维生素a摄入。母乳喂养优于人工喂养,人工喂养婴儿应剂量选择维生素a强化的乳方,每日推荐供给量婴幼儿为400μg视黄醇当量(re)5岁以上儿童为750μgre,少年和成人为800μgre,孕妇为1000μgre,乳母为1200μgre(1iu维生素a=0.3μgre=6μgβ胡萝卜素)。在维生素a缺乏的高发地区,可以采取每隔半年给予一次口服6000μgre(20万iu维生素a)的预防措施。对患感染性疾病如麻疹、疟疾和结核病等,以及慢性消耗性疾病的病人应及早补充卫维生素a制剂。有慢性腹泻等维生素a吸收不良有可短期内肌注维生素a数日后再改为口服。或采用水溶性维生素a制剂,采用大剂量维生素a作预防时应注意避免由过量而造成中毒。
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