医学界认为，当宝宝的体温超过38.5℃的时候，就应当马上实施退热处理了，特别是对那些曾经因为发热抽搐过的宝宝，更应当积极退热，大多数情况下妈妈首先想到的肯定是口服退热药或肌注退热针，那是因为也许你还不知道，其实有许多方法能帮助宝宝降温呢！
在照料那些因各种各样的原因而不适宜使用退热药的发热宝宝时，最好的降温方法就是正确地进行温水浴，这种方法不仅简便快捷，更方便实用，即使在家中也很容易实施哦。
温水浴擦拭的适宜区域：头部、腋下、腹股沟、肘窝、腘窝、手心、脚心理由：宝宝发热时往往循环欠佳、手脚冰凉，加上头部的散热量本就很大，因此选择擦拭这些部位能促进血液流动、改善末梢循环，有利于散热、促进宝宝体温的下降。
温水浴擦拭的不适宜区域：前胸、腹部和颈后理由：这些部位因为有心脏、胃肠等重要器官，故而非常敏感，一旦给予温度刺激，就可能会引发反射性的心率减慢或出现腹泻等不良反应。
温水浴的适宜液体：35℃左右的温水，千万注意要控制好水温，可别烫伤宝宝理由：局部温水浴的特点为水温适宜、无刺激性，可用蘸满温水的毛巾给宝宝擦拭，特别是摩擦宝宝的四肢末端、手心、脚心，直至微微发红，必要时可以反复擦拭，退热效果更佳；在给宝宝进行全身温水浴时应注意避风，洗浴10分钟即可，并记住要及时擦干全身。
温水浴的不适宜液体：酒精或酒理由：有时候妈妈喜欢用酒精或酒来给宝宝擦拭，酒精和酒蒸发很快，因此其降温功能很强，但对于小宝宝而言，它们不仅会引发因体温骤降而导致的寒颤、肌肤冰凉、虚脱、末梢循环变差，更可以刺激宝宝娇嫩的皮肤，造成红肿、刺痛，乃至出现皮疹。
温水浴的观察重点：宝宝的面色、表情、精神、呼吸等状况理由：在给宝宝实施温水浴的时候，应注意宝宝的面色是否红润、表情是否安静，精神状态好坏、以及呼吸是否均匀，一旦出现异样，应立即停止温水浴，并及时带宝宝到医院就诊。
温水浴的特别“加料”：适宜的室温、青蒿液理由：给宝宝进行温水浴时最好能将室温维持在25至27℃左右，并避免周遭有流动空气或风的存在，另外有医学研究显示，采用32至35℃的青蒿液对宝宝进行全身擦浴其效果更优于单纯的温水浴。
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