① 增加户外活动的时间：调查结果表明，经常坚持户外活动的儿童患感冒的机会显著少于户外活动少的孩子。
② 衣着要适当：衣服切勿骤增或骤减。有些父母担心孩子冻着，给孩子穿戴过厚过多，结果常适得其反，更容易感冒。
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专家好方法
好方法a ：给宝宝日常生活的5 条建议
1. 让宝宝恋上户外活动。
研究表明，常喜欢到户外活动的宝宝患感冒的机率显著少于待在家里的宝宝。因为户外活动是提高呼吸道粘膜抗病能力的最有效手段。...
孩子健康是所有父母的心愿，然而，感冒发烧等小病却总是不期而至。于是，父母们开始根据自己的经验给孩子治疗。这些经验有的是祖祖辈辈流传下来的，有的是来自过时的科学理论，有的则仅仅是常识。然而，这些经验却未必是正确...
医生发现许多孩子感冒后，家长都习惯给他们服用相对而言副作用较小的非处方药，但这些感冒药往往只能起到缓解或控制感冒症状的作用，却无法清除感冒病毒。
那么针对小儿感冒发烧该如何合理用药，如何预防呢?昨日记者...
通常我们对孩子的一些轻微的打喷嚏、流鼻涕的症状不太在意，但如果把这些感冒症状的出现都看作一次感冒的话，每个孩子一年平均患感冒的次数在6次左右。
感冒容易在什么情况下传染？
感冒一般会持续6-14天，最初...
误解一：抗生素可以治疗感冒。
抗生素可以对抗细菌，但很多感冒是病毒引起的，抗生素对付不了。
误解二：鼻窦炎才会分泌绿色的鼻涕。
感冒也会使人分泌发黄或发绿的鼻涕。
误解三：感冒不能吃饭。
孩...
小儿感冒是鼻内粘膜的一种急性炎症性疾病，它有传染性，是儿科最常见的一种疾病。
在身体受凉、过度疲劳等体质下降的情况下鼻腔粘膜的正常防御功能遭到破坏，病毒侵入鼻腔粘膜后在局部不断地成长和繁殖，造成了感冒...
流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，流感病毒分甲、乙、丙三型，其中甲型的毒力最强，其次是乙型。 人群对流感病毒普遍易感，感染后产生的免疫力仅维持8-12月，一般不超过2年。当病毒的抗原发生小的量变时可出...
很多人对感冒的认识都有一些误区：
1、感冒是小毛病
感冒虽然是小毛病，但也可引起一些并发症，且感冒流行时，发病人数很多，所以不容忽视。如果不及时治疗，病毒感染向附近器官蔓延，则会引起其它的疾病，较常见的是感...
市面上有很多的感冒药可供购买，从止咳糖浆到感冒药丸都有。然而对付感冒，到底哪一种最有效医生告诉我们：“对付普通感冒病毒，我们还没有有效的药物，所以治疗上主要是减轻症状。”
因此好好休息，多补充水分和注意营...
(1)在小儿感冒期间要注意让其卧床休息。患儿的居室要保证空气新鲜湿润，以防空气干燥。因为尘土飞扬刺激患儿的鼻子和咽喉，可引起咳嗽。
(2)小儿感冒发病期间，要给他吃清淡易消化的半流食，如稀米粥、鸡蛋汤等，不给...
对策1 在感冒流行期少外出在感冒流行期，要尽量避免带宝宝外出，尤其是人多的公共场合，尤须避免。
对策2 全家都要常洗手宝宝的好奇心强，喜欢东摸摸、西摸摸，无形中的手上便染上了许多病菌，而大人的生活圈子更大，手...
人们习惯以进热食来保暖健身，而把冷凉食品拒之口外。殊不知，在严寒的季节，若能适当吃些冷食，反而对身体有益，更是冬季的一种另类保健方法。
适当食些冷饮冬天人的肺腑火盛，“上火”现象似乎还不少，故民间有“冬吃萝...
我们用过一些很简单的方法，现在来和大家分享。
穿衣：坚持春捂秋冻，二八月，乱穿衣，早晚凉些，但短袖一般也能应付了。突然变天，就赶紧加衣服，并多带孩子晒太阳。秋天干燥，孩子容易上火，穿多了出汗着凉，一冻就感冒。
饮...
进入初秋，日夜温差大，稍不留神，孩子就容易着凉感冒。专家们推荐合理饮食是一个既符合儿童生理又有防病效益的好办法。
富含维生素a的食物
儿科学家提出，冬春季节儿童体内缺乏vita是易患呼吸道感染疾病的一大...
通常我们对孩子的一些轻微的打喷嚏、流鼻涕的症状不太在意，但如果把这些感冒症状的出现都看作一次感冒的话，每个孩子一年平均患感冒的次数在6次左右。 感冒容易在什么情况下传染？ 感冒一般会持续6-14天，最初的3...
3个月以内的小宝宝，一旦出现感冒症状，最好带宝宝去看医生，当宝宝开始添加辅食或者更大一些的时候，就可以考虑从饮食上来为宝宝的健康建筑一道防线。
1、多吃碱性食物身体的碱性环境不利于病毒的繁殖，这也意味着如...
对一些轻微的感冒症状，人们习惯于到药店买一些非处方药来对抗感冒，但实际上，这样做并不百分百安全。很多治疗咳嗽或鼻塞的药是儿童禁用或慎用的。因为有的药会引起过敏反应或幻觉，有的解充血药和止咳药能够导致心律紊...
警讯一：连续三天发烧在38°c以上或鼻子分泌物比较多超过10天，同时伴随面部疼痛。 可能的结果：鼻窦感染。如果医生诊断是细菌感染，他会开一些抗生素。 警讯二：孩子抱怨耳朵疼或不停地揪耳朵，表现出烦躁不安，...
非处方类儿童感冒药近年来一直被质疑“没有疗效却可能存在致命的副作用”，很多家长因此犯愁：孩子感冒了该怎么办？专家指出，事实上，儿童感冒通过一些简单的穴位按摩同样可以起到治疗的效果。专家同时建议，两岁以下儿童感...
