相对于女性来说，男性对于保健养生等知识较为缺乏，同时又因为工作较为忙碌，甚少关心保健。顺应不同的季节特点进行养生保健是中国人一直以来的保健习惯，男人秋季保健需要注意以下的3个重点，多吃蔬菜水果，多吃粗粮，预防秋...
男人不仅有更年期，而且这一时期所面临的各种问题一点儿也不比女性少。一般情况下，男性更年期出现在50～60岁之间。但近年来由于工作压力以及不健康的生活方式，使得有些男性更年期年龄甚至提前到了40岁。特邀营养学家为...
男人每天都避免不了在外应酬，久而久之会对我们的男性饮食造成影响，所以要更加注意男性饮食，预防食欲不振的现象，要多吃些熬夜的食物。下面介绍几种熬夜的食物。 一、苹果 常言道“每天一个苹果，疾病远离我”苹果...
根据研究表明，男性如果长期使用豆腐或是豆制品，会导致肾功能衰退，并且精子浓度会过低。最好不要长期吃豆腐，长期吃豆腐对身体健康有一定的影响，特别是肾脏负担。 爱吃豆腐等大豆制品的男性要当心了。据美国多家媒体...
一些小动作、小习惯其实对养生很有帮助，比如清晨咳嗽几声可以清肺、深呼吸能增加胸腔容量，下面我们来看看这些养生好习惯。 1、咳嗽 咳嗽可以清肺，没病的时候也可以咳嗽几声，其实像咳嗽、打嗝、喷嚏都是一种身...
肾虚让男人的旺盛精力毁于一旦，男人患了肾虚，便会出现腰膝酸软，精神不济等症状。那男性肾虚吃什么补肾食物好？ 药物补肾会让男性对药物产生依赖性，男性想要补肾，食疗是做好的方法，同时，也要注意少吃些影响男性健康的食...
对于男性肾虚吃什么补这个话题讲得不能再讲了。那男性肾虚吃什么好呢？下面就来看看吧。 对于男性来说，都是比较喜欢吃可以补肾壮阳的食物，那么哪些食物有壮阳的功效呢？有没有壮阳的偏方呢？接下来为你详细的介绍男人...
如今，工作生活压力增大，男性处于特殊的家庭角色中，他们面临的压力无疑是最大的。所以导致很多男性都有肾虚的症状。那男性肾虚吃什么补肾？ 补肾可不能随便乱补，就像吃东西要吃对才行，吃错了对身体可能有不好的影响。...
如何补肾壮阳一直都是我们所在关注的问题。而能补肾的食物有哪些呢？男性肾虚吃什么补肾壮阳好？ 有些男人身体较弱，需要吃点东西壮阳补肾，可是不知道应该吃哪些食物好。下面告诉你壮阳补肾吃什么食物好。 壮阳补...
男人的肾是十分重要的，而现代人的生活节奏都比较的快，这就导致了很容易有肾虚的表现。那男性肾虚吃什么零食好？ 肾脏是我们人体中非常重要的器官之一，负责人体的多个功能，所以说，保护肾脏是非常重要的。而有些男性却...
相对于女性来说，男性对于保健养生等知识较为缺乏，同时又因为工作较为忙碌，甚少关心保健。顺应不同的季节特点进行养生保健是中国人一直以来的保健习惯，男人秋季保健需要注意以下的3个重点，多吃蔬菜水果，多吃粗粮，预防秋...
男人不仅有更年期，而且这一时期所面临的各种问题一点儿也不比女性少。一般情况下，男性更年期出现在50～60岁之间。但近年来由于工作压力以及不健康的生活方式，使得有些男性更年期年龄甚至提前到了40岁。特邀营养学家为...
男人每天都避免不了在外应酬，久而久之会对我们的男性饮食造成影响，所以要更加注意男性饮食，预防食欲不振的现象，要多吃些熬夜的食物。下面介绍几种熬夜的食物。 一、苹果 常言道“每天一个苹果，疾病远离我”苹果...
根据研究表明，男性如果长期使用豆腐或是豆制品，会导致肾功能衰退，并且精子浓度会过低。最好不要长期吃豆腐，长期吃豆腐对身体健康有一定的影响，特别是肾脏负担。 爱吃豆腐等大豆制品的男性要当心了。据美国多家媒体...
宋代诗人苏轼“断觉东风料峭寒，青蒿黄韭试春盘。”把春韭描写得淋漓尽致。春季气候冷暖不一，需要保养阳气。韭菜性温，最宜人体阳气。而且春季常吃韭菜，可增强人体脾胃之气。
民间用韭菜治病的方法很多，下面...
精子是繁殖后代的重要媒介，是决定男子生育能力的关键，目前，因精子量太少而造成不育的病人占相当大的比例。
男性由于精子量少而引起不育的原因较为复杂，但除已查明属功能障碍的原因外，均可在日常生活中通过饮...
食物与人的性功能之间存在着重要的依存关系。传统医学和现代医学都认为通过一定的膳食选择可以达到强精、壮阳和补肾等功效，它们对性欲、性反应性行为能产生有利的影响。从维护和调节性机能的角度，人们在日常营...
男性更年期比女性到来的时间稍迟，一般来说是在50到60岁。但是，由于男性更年期发病缓慢，症状较轻，所以往往被忽视。
男性更年期在体态方面的表现为，肌肉不如年轻时强健，皮下脂肪积聚，体重增加，这是由于机体内新...
外国学者们早就注意到男人与女人的饮食有很大差别。 首先，男人比女人强壮，他们肌肉发达，需要消耗更多的热量。其次，男人的胆固醇代谢易遭到破坏，因此他们容易患高血压、缺血性心脏病、中风、心肌梗塞等疾病。...
据国外医学专家对三千多名男子进行长达22年的研究表明，常饮牛奶者不但精力充沛，少患肥胖症、高血压、骨质疏松症，且患栓塞、中风的可能性远低于不饮牛奶者。中老年妇女每日喝500毫升豆浆，能调节内分泌系统，降低乳...
