男性食补独门秘笈

    韭菜炒虾肉

    原料:韭菜适量,鲜虾250克,生姜3片。

    制法:将虾去肠去壳,爆香姜片,放入鲜虾炒熟。韭菜略炒,与虾一起上碟即可。

    功效:主治肾虚、阳痿等症。

    蒸虾仁

    原料:虾仁15克,海马10克,公鸡1只,调味品及清汤适量。

    制法:将公鸡宰杀后,去毛及内脏,洗净,装入盆内。将海马、虾仁用温水洗净,泡放在鸡肉上,加调味品、清汤,蒸至烂熟即可。

    功效:温肾壮阳,益气补精。主治阳痿早泄。

    米酒炒大虾

    原料:对虾300克,米酒适量,生姜3克。

    制法:将对虾去肠洗净放入米酒中浸泡15分钟后取出,加油、生姜猛火炒熟,调味上碟。

    功效:主治肾气不足和阳痿。通血脉,补肾壮阳。

 

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