腋臭饮食有哪些禁忌

2015-09-28 17:55:03

　　放心医苑网健康导读：腋臭饮食有哪些禁忌，夏季来临了，很多人爱出汗，可是会闻到腋下很大味，很难闻，有很多人选择用香气来遮盖味道，但是这只是求一时之需，有可能这种混合味道比狐臭还难闻，那怎么办呢？但是预防狐臭可以从饮食入手，不是有句话叫做病从口入吗，预防狐臭应要做合理饮食。下面我们来看下：

　　腋臭饮食三忌：

　　忌吃“有味”食品

　　味浓或刺激性食物，如洋葱、蒜头和辛辣的食物，含有硫磺的化学物质，可干扰细菌生长，但它们被人体吸收后，异味会随汗腺排出，所以还是少吃为妙。

　　忌多油花生果仁

　　人吃了带有油分的食物，部分油就跟着血液全身走，并会随汗腺连接的油脂腺排出体外。如果人身体油分太多的话，就会让细菌分解，形成体臭，所以油腻的食物宜少食。

　　忌过多红肉

　　红肉即猪肉、牛羊肉，含较多蛋白质。但细菌就最喜欢蛋白质，因可供营养给它们。所以本身有狐臭的人，吃的分量就要减少，且多吃白肉即禽肉、鱼肉，最好一日两餐，每餐3-4两肉就已经足够。

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　　放心医苑网专家提示：腋臭饮食有哪些禁忌，以上这些方法不能根除，如果根除请到正规医院就诊，让你度过清爽一夏！