孕妇可以吃草莓吗？既然提到了这个问题，我们应该弄清楚草莓对孕妇的影响，弄清楚了这些，关于“孕妇可以吃草莓吗”的问题自然能够得到解答，想知道“孕妇可以吃草莓吗”的答案吗？一起来看看下文吧！孕妇需要多吃两倍吗？人们常说，孕...
多囊卵巢综合征是育龄期女性比较高发的一种疾病，也是引起生育期妇女月经不调最常见的原因之一，临床上主要表现为月经稀发、闭经、不孕、多毛、肥胖、痤疮等症状，对于该疾病除了需要积极进行治疗之外，还需要注意日常的饮食...
肉制品是我们日常饮食不可缺少的一部分，猪肉可以说是最常见的一种肉制品了，烹饪手法有很多，炒、炖、煮等，食用猪肉可以补充蛋白质，补充人体必需的微量元素，营养元素等，但是我们吃猪肉的时候也要注意饮食的禁忌，有些食物是不能...
很多人都知道吃粗粮对身体很有好处，比如多吃蔬菜，多吃粗纤维的东西都对胃肠有很大好处。针对人们的这一心理，商家推出一些号称含粗纤维的饮料，那么，这种饮料对身体有没有好处呢?饮用粗纤维的饮料就可以代替吃粗粮、蔬菜...
爱惜粮食是我们民族优良的传统，因为每一颗粮食都来之不易，父母更是教育我们不要浪费粮食，要懂得尊重他人的劳动成果。但是你知道吗？这些食物如果放置时间久了或者受潮，一旦产生霉变，很容易产生含有剧毒物质“黄曲霉毒素”，长...
吃得好意味着营养好，越新鲜就表明越安全……你是否想当然地将这些词语画上了等号。中山大学公共卫生学院营养学系副主任冯翔副教授告诉《生命时报》记者，很多情况下，这些等号是不成立的。花样多≠营养全。有些人认为自己...
牛奶是一种大众饮品，美味又健康。近年来牛奶的品类也是五花八门，种类繁多，牛奶也不再是单一的纯奶了，全脂牛奶、脱脂牛奶、酸奶、水果味酸奶等等，太多的选择让我们也开始迷茫。这些牛奶类型到底有什么区别呢？到底哪种更有营...
核心提示：补血（养血）指以补血药物治疗血虚症的方法。血虚以面色苍白或萎黄，唇甲色淡，头晕眼花，失眠健忘，心悸怔忡，月经量少或经闭，舌淡脉细为主症。跟着小编去认识一下关于补血的相关知识吧。一、补血的食物有哪些 一、黑芝...
核心提示：木瓜牛奶是一道非常好吃的美食，对于女性朋友来说应该多吃一些，木瓜牛奶也有很大的养生功效，可以起到通乳，抗癌还有淡化黑色素的作用，所以，女性朋友在日常的生活里面，可以多吃一些木瓜牛奶，可以让自己的皮肤变得越来越...
小米是一种非常健康的食物，我们一般吃的米是大米，小米有着很好的养胃的作用，小米的味道也很好，是五谷中养生保健的很好的佳品。那么小米有哪些养生的功效和作用呢?大家对于这方面不是那么的了解，所以下面小编就来给大家具...
一、“去火”先弄清是什么“火” 生气容易上肝火 肝火产生的原因主要在情志。上了肝火后，有一个共同的特点，就是压不住火、老想生气。对于这种人，老百姓有一种很形象的说法，叫“肝火旺”。有调查表明，女性比男性更容...
在日常的生活里面，我们一般都是用红豆来煮饭，或者是煮粥，还有煮红豆汤，红豆里面有着很高的淀粉，还有着很独特的香气，我们还可以用红豆来做成豆沙，红豆的营养价值也是很高的，女性吃了红豆有很多的好处，下面小编就来给大家具体的...
