性生活和谐不和谐也要看情绪上好不好,千万不要让情绪坏了你们的性生活.
1、性神话
性神话虽与性禁忌是两个极端,但它同样会损害人的性关系,g君和妻子就是个例子.g君有一些单身汉的朋友,他们经常吹嘘他们的性冒险,g君也从一些电视录像中看到介绍性技巧的表演,他渐渐觉得若有所失,以为他和妻子的关系没有其他人那样奇妙.
实际上,这种性的竞技是违反自然脱离实际的.g君和妻子终于了解他们是被夸大的性神话所欺骗了.
2、性禁忌
e君和f女士结婚了四年,e君性无能的情况愈来愈严重.e君是由于性的禁忌而陷于痛苦的处境.他觉得"好女孩"不该和性扯上关系,由于认为妻子是个"好女孩",因此,在与妻子做爱时总感到紧张并自责,最后发展到不愿意和她做爱.
心理医生告诉e君,试着对性采取一种较为开放的态度,和e女士坦诚地谈这个问题.并且在无法从事性活动时不要老是想着这件事,学习放松训练,以改善此时的焦虑和紧张情绪.最后,e君克服了这个问题,与妻子拥有正常而快乐的性生活.
3、沮丧
a君和b女士结婚仅五年,但半年前,b女士不再对做爱感兴趣,a君因遭拒绝心情不佳,他们为此经常闹别扭,寻究原因主要在于b女士的沮丧情绪.半年前,b女士的母亲去世了,她非常难过,从而情绪压抑.而a君不明白妻子的沮丧会持续六个月,并且对性生活失去兴趣.
其实,每个人遇到情感损伤、经济问题、工作挫折或处于非常的压力时,都会发生沮丧.在心理医生的帮助下,a君认识到应该更加谅解妻子,而b女士也觉得应该通过治疗从沮丧心情中解脱出来,并致力于改善他们的关系.a君和b女士经过努力,他们的关系逐渐恢复正常.
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