春季如何科学养生

  一、哪六种老人,春寒难过?

  答:①有冠心病的老人②有过心肌梗塞的老人③有脑血栓的老人④有过脑溢血的老人⑤血脂高的老人⑥血压高的老人

  二、倒春寒对六种老人心脑血管健康有什么危害?

  答:天气突然变冷,使血管收缩,会导致血压升高(往往比平时的血压增高20个单位左右),容易引起头晕头痛、胸闷气短等心脑缺血缺氧现象,严重的甚至造成冠状动脉循环障碍,诱发心肌梗塞或脑溢血。

  三、在早春,上述六种老人,什么时候最危险?

  答:每天的后半夜和清晨起床时。起床的时候,人的耗氧量是睡眠时的1至2倍,心脏的供氧负担突然增加,使心跳加速,血压升高……导致危险。

  四、改善心脑缺血缺氧有什么妙方?

  答:改善心脑缺血缺氧妙方之一,就是服用仙牌灵芝茶。

  仙牌灵芝茶所含的灵芝纤维素、赤芝孢子内脂a能降低血脂及血液粘稠度,防止动脉硬化;灵芝腺苷能抑制血小板聚集,改善血液循环,防止人体缺血;有机锗能增加血液中的含氧量;灵芝总碱能扩张动脉血管,降低心肌耗氧量,改善心脑缺氧。

  五、为什么春季是感冒、哮喘、气管炎等的多发季节?

  答:这是春季气候条件引起人体免疫力低下造成的。

  春季风大,使皮肤疏松,对寒邪的抵御能力减弱。而且“春天孩儿脸,一天变三变”。天气的剧烈变化会直接影响到呼吸道粘膜的防御功能,使其免疫力降低,细菌、病毒就会乘虚而入,导致感冒、流感、肺炎的发生和流行。而一些呼吸道的慢性疾病,如气管炎、哮喘都容易在春季复发。

  六、“春花烂漫防过敏”,过敏是怎么回事?

  答:过敏是人体受到外来过敏物质刺激后产生的一种免疫功能紊乱反应。

  春天花粉、柳絮、尘埃满天飞舞,进入人体使组织细胞分泌组织胺类物质,易引起过敏性疾病如:①过敏性鼻炎。②过敏性哮喘。③过敏性皮肤病。

  七、仙牌灵芝茶为什么被称为“免疫卫士”?

  答:①能增强人体抗病能力,使人体低下的免疫功能恢复正常,从而有效预防感冒、哮喘等疾病:

  a仙牌灵芝茶所含的有机锗是人参的5至6倍。可诱发机体产生免疫因子,增强免疫细胞活性,促进抗体产生。

  b仙牌灵芝茶所含的灵芝多糖促进t淋巴细胞合成,提高巨噬细胞吞噬细菌、病毒的能力。

  ②双向调节免疫系统,使人体亢进的免疫功能恢复正常。仙牌灵芝茶所含的灵芝酸、灵芝油酸还能抑制组织胺释放,并分解组织胺,抗过敏。

  八、“一年之计在于春”,什么是中老年人春季养生保健大纲?

  答:①春季养生,重在养肝。

  ②少吃酸味食物,多吃甜食,以养脾胃。

  ③“春捂”防“倒春寒”,尤其要暖背护脚。

  ④锻炼身体、春游踏青;注意精神调养:制怒养肝、知足常乐。

  ⑤选择有调理功能的保健品,如仙牌灵芝茶。

  九、如何科学选择灵芝类保健品?

  答:①看卫生部门批准的保健功效。仙牌灵芝茶有“抗疲劳、耐缺氧、调节免疫”三大功效,这在同类产品中是很少见的。

  ②看配方及制剂技术。仙牌灵芝茶是将灵芝的子实体、菌丝体、孢子粉三个部分加以全部利用,并用先进的萃取技术将全部有效成分提取出来制成冲剂,就像用黄豆做成豆腐一样,易于人体吸收,更有利于人体健康。

  

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