剧毒。有人认为有控制及预防癌症的作用。
除此之外，胆碱和肌醇也往往归于必需维生素类，它们两是维生素b族的成员。
相关阅读：
芒果的营养价值 揭示吃芒果好处多多
怎么用玉米须减肥 玉米须泡水喝的功效
奇异果的营养价值 奇异果的作用与功效
像日本人一样健康长寿？多吃这五种食物
小米的功效与作用及食用方法 常吃小米对身体有什么好处
