冰湖野米十珍谷与白米的区别

2015-09-28 22:30:43

“健康是金、长寿是福”，很多人在日常饮食起居中追求养生保健的同时却在认识上陷入养生误区，养不得法，因此收效甚微。如何才能更好的在生活中渗透进养生保健的好习惯？在此，杜那司总裁国际美容专家刘正老师为大家提供了自己独有的养生方法。从饮食调养到运动保健都有很好的介绍，现在我们就开始今天的养生之旅！

　　稻米收割后去掉谷的米，称之为「糙米」,糙米包括胚芽92%及米糠层5%(含蛋白质、维生素b1、纤维素),碾去米糠层的胚芽米再去除胚芽，便是精致、口感佳的「白米」。

　　冰湖野米十珍谷与白米的区别:

　　一、成分

　　冰湖野米十珍谷是精选不含胆固醇的加拿大冰湖野米、土耳其红扁豆、eec认证有机燕麦、moa认证有机糙米、慈心认证有机黑糯米、qai认证有机糯小米、qai认证有机荞麦等,按精算比例调配而成,以提供充沛的营养精华及丰富的生命活力,其蕴含维生素b群、c、a、e、k、d；矿物质(钙、铁、镁、钾)；微量元素(锌、钼、锰、锗)以及抗氧化酵素、纤维素、胺基酸、生物素等,就像是将帅与士兵具有不可分割的关连性。

　　白米:只能提供热量，营养价值不完整。

　　二、咀嚼与口感

　　冰湖野米十珍谷:口感q,比较有咬劲，在咀嚼过程中，口腔自然分泌出十种抗氧化酵素及维生素 b群的营养，并透过小肠分泌出有益菌，减少宿便与疾病的发生。

　　白米:口感佳、容易消化。

　　三、疗效

　　冰湖野米十珍谷具有降血压、降胆固醇、清除血栓、舒缓神经、提升免疫细胞及扼杀肿瘤细胞的能力，食用后,对失眠、便秘、癌症、高血压、皮肤病、阑尾炎、口角炎、牙周病、糖尿病、塑身减重、心血管疾病均有效益。

　　白米：补充体能及供应热量与体力。