食海鲜三不宜

2015-09-28 22:41:14

    1、海鲜不宜下啤酒

    食用海鲜饮用大量啤酒，会产生过多的尿酸，从而引发痛风。尿酸过多会沉积在关节或软组织中，从而引关节和软组织发炎。痛风发作时，不但被侵犯的关节红肿热痛，甚至会此起全身高热，状似败血症。久而久之，患部分关节逐渐破坏，甚至还会引起肾结石和尿毒症。

    2、海鲜不宜与某些水果同食

    鱼虾含丰富的蛋白质和钙等营养物质，如果与某些水果如柿子、葡萄、石榴、山楂、青果等果同吃，就会降低落蛋白质的营养价值。而且水果的某些化学成分容易与海鲜中的钙质结合，从而形成一种新的不容易消化物质。这种物质会刺激肠道，引起腹痛、恶心、呕吐等症状。因此，海鲜与这些水果同吃，至少应间隔2小时。

    3、虾类不宜与维生素c同食

    科学家们研究发现，食用虾类水生甲壳类动物，同时服用大量的维生素c，能够致人死亡。

    因为一种通常被认为对人体无害的砷类，在维生素c作用下，能够转化为有毒的砷。