如何用气功治疗上肢抽动？

2015-09-28 23:35:42

据气功杂志报道，有人用以下方法治疗手臂抽动有效。具体方法是：早晨起床后和晚上睡前练功。先静坐床上5分钟，两手向上伸平，四指靠拢伸掌，掌心相对；然后由掌握成拳，再由拳变成掌，连做20次；接着两手侧伸，掌心向下，动作如上，再连做2 0次；再两手上举，动作如前。最后两手向前平伸，五指尽力分开，掌心相对，控制抖动，5分钟结束。