为什么他们容易在早起出现明显的排尿困难呢?这就要从前列腺的重要“位置”说起了。前列腺位于膀胱和尿道的连接处,像个阀门,有“一夫当关,万夫莫开”之效用。年轻时,健康的前列腺可以“恪尽职守”,尽好关口的作用;到了50...
  国外医学界一项新的研究已证明,在日常生活中,积极锻炼的中年男士中风危险几率很低。   据《内科学年鉴》发表的文章指出,40岁后的男人经常进行体育活动可预防中风,肺功能差可增加中风危险。冰岛学者在10年研究中发...
  英国食品标准局前任顾问布赖恩·拉特克利夫日前说,英国人每年共花费约600万英镑(约合992万美元)用于购买复合维生素片,但相当一部分服用者体内并不缺少维生素。   献礼国庆   这种“没病乱吃药”的情况不仅浪费钱...
  有些中老年人偶尔有尿液中带血的问题,但往往不引起重视。专家提醒,40岁以上的中老年人一旦出现无痛性血尿,发生膀胱癌的几乎达到50%,因此发现血尿后要及时就诊、排查疾病。   健康人的尿液中没有红细胞或偶然会见到...
  近期有多位老年读者咨询本报健康热线,称自己“忘性大”,担心会发展成老年痴呆。专家表示,近记忆减退的确是早期老年痴呆的表现,但“忘性大”并非一定是老年痴呆或会发展成老年痴呆,很可能是良性老年性遗忘症。   老...
  黄斑变性是与青光眼、糖尿病视网膜病变齐名并造成老年失明的三大元凶之一。黄斑是眼睛的一个正常结构,位于眼球视网膜上,因为解剖标本上呈黄色故称黄斑。这是视觉最敏锐的地方,对人的视力有极其重要的作用。老年黄斑...
  很多老人喜欢晚饭后运动运动。扭扭秧歌,跳跳交际舞,或者是慢跑一下,既能帮助消化,又能达到强身健体的目的。但是,一些老人吃完晚饭就出门锻炼,不但运动量过大,还经常累得汗流浃背。这样超高强度的锻炼不但达不到健身的目...
  很多老人长年受关节炎的侵扰,但运动医学专家还是要求,老关节炎患者,该动还是要动。适当运动,能增强受累关节周围肌力、改善关节活动、缓解疼痛等。 老关节炎患者应选择非负重运动,如骑自行车、散步、游泳等。如骑自行...
  据《老年健康》报道,法国科学家发现,小腿粗并不是坏事,这可能预示着心血管功能良好。  法国国家健康和医学研究院的穆罕默德·苏里克博士及其同事共同完成了这一研究。研究人员调查了法国第戎、蒙彼利埃及波尔多的...
  据《上海中医药报》报道,老花眼发生与肝肾亏虚、精气不足难以养目有关。以下介绍几则方法,供您对症选用:   桑葚糖:取桑葚500克(鲜品加倍)捣成泥状,与白糖500克加水适量共熬,待糖液泛黄并能提起细丝时,倒在涂有麻油的干...
  多喝水不如勤喝水,口渴时也不能一次猛喝   老人可以适当地喝一些淡盐水,每天在500毫升水里加上1克盐,适时饮用,这样既可补充机体需要,同时也可防电解质紊乱。   其次,喝水少量多次。口渴时不能一次猛喝,应分多次喝,且...
  据《辽宁老年报》报道,中医有“冬不坐石,夏不坐木”之说,这不无道理。盛夏季节,老年人在外锻炼或乘凉时应该多加注意,以免坐得不当惹病上身。   “冬不坐石”是因为石头具有聚温性传导性,在冬季十分寒凉,属阴邪,对人体...
  家住北京海淀的严老太太今年72岁。她有一儿一女,都成了家。儿女因为忙于事业,又要照看各自的子女,很少去看望她。虽然孙子们就读的学校离老人住处较近,但是儿女们却认为孩子还是自己带更好,所以坚持不让老人照顾孩子。...
  近年来,老年痴呆症的患者不仅在数量逐年增加,还呈现出年轻化的趋势。9月21日是世界老年痴呆日,老年痴呆症又称阿尔茨海默病,是发生在老年期及老年前期的一种原发性退行性脑病。很多患者由于不注意预防且未及时就医,错...
  1.对于一般消极老年病人安排在大病室内,以利患者与恢复期患者交往。严重消极者应安排在重病室内24小时重点监护,防意外发生。对随时有自伤、自杀行为的患者,必要时可用约束带保护,并请家属陪护。   2.对消极患者要做...
  家人的关心与鼓励是脑血栓病人最好的康复良药,面对需要长期恢复治疗的病患,家属可从饮食、情绪调整、配合复健等方面进行护理。   防止病人吃饭呛咳   一般脑血栓病人病后会出现吞咽困难,情况严重的食物从口鼻处...
  老年人尽管理解衰老是生物体不可抗拒的规律,但一般都希望自己尽量健康长寿。他们自己不服老,也不希望别人说自己衰老。老年人一般都有慢性或老化性疾病,所以当某种疾病较重而就医时,他们对病情估计多为悲观,心理上也突...
  根据患者的病情进展和临床症状不同,对此病和临床症状采取正确合理的护理措施,可以使阿尔茨海默病患者生活得容易些。以下几点需要牢记心里:   保证适当的体力运动,适宜的营养供给,身体一般状况良好,社交活动对于阿尔...
  一是因人而异实施心理护理。对有精神障碍的老年人要重视环境对病人的心理影响,将病人安置在设施安全、空气流通、光线明亮、整洁舒适、具有明快色彩的环境中,并最大限度地关心帮助病人,体会病人的心境,理解病人的痛苦...
  行为医学专家指出,对于这些常喊疼痛的老人,做子女的切莫太关心。   对于这种常年累月的疼痛,医学上称为慢性疼痛。患有慢性疼痛的病人常具有典型的行为和情绪特征:疼痛成了病人生活的中心和持久的注重点,病人总在设...