女性健美的重要标志之一，就在于健美的耸起所形成——女性健美的重要标志之一，就在于健美的耸起所形成的外部体形曲线美。那么，怎样才能养护好，并达到健美呢?不少女性缺乏护知识，结果不仅没有科学地加以养护，反而刺激，伤...
外阴羞于示人，是一个人最隐秘的部位，只不过与“性”扯上了关系，相当一部分人就把它神秘化了。其实，外阴也与人体其他部件一样，是一种严肃而普通的器官，这里不仅是排便的下三角“出口”，还是夫妻性生活的交配器官。从性心...
痛经是女性常见的一种症状，属正常的生理现象，月经来潮下腹开始疼痛，月经完毕时下腹疼痛消失。痛经时不可随便服用、滥用止痛药;非常疼痛、难以忍受时可考虑用镇痛药，但最好在医生的指导下。常有痛经的女性朋友在平时...
春天乍暖还寒，气温变化幅度大、风沙较多。随着寒冬慢慢走远，春季养生应该被提到“议事日程”上来。
草药帮助春季排毒
春季生长的很多草药能起到排毒的作用。比如蒲公英是保肝极品，有助受损肝脏愈合;菊花清...
很多女性朋友都知道，例假来时事实上有很多禁忌，很多东西都不宜吃，但是关于这个“不宜喝”的范围和概念都没有专业的认识，下面让我们从食物属性的角度出发，全面剖析女性月经期什么能喝，什么不能喝，什么可以多喝，什么要少喝...
阴道炎是一种女性常见病，也是长期困扰女性健康的一种妇科疾病，大多数女性朋友都曾被阴道炎所侵袭，在正常生理状态，阴道的组织解剖学及生物化学特点足以防御外界微生物的侵袭。那么在日常的生活中，对外阴的护理存在哪些...
产后脱发是一种比较常见的病症是脱发的一种也属于皮肤疾病，那么，女性产后脱发如何护理呢?这是很多出现产后脱发现象的女性都在询问的一个问题。女性对于头发都是非常的重视的，脱发是很多人都不能接受的，所以产后脱发...
女人痛经，生活中如何护理更能缓解痛经发生呢?痛经是女性常见现象，有的甚至痛的昏厥，那么如何才能做到缓解痛经症状呢?其实日常生活的保养护理是非常重要的，下面一起来了解一下。
痛经指的是月经来临前或来潮...
你知道孕期阴道炎要如何护理才合适吗?阴道炎是最常见的妇科炎症之一，那么，孕期发现阴道炎怎样护理好?女性怀孕后性激素水平高，加上阴道充血、分泌旺盛、外阴湿润等，创造了一个非常有利于霉菌生长的环境，因此很多孕妇会...
女性内分泌失调对女性有哪些危害呢?如何预防和调理女性内分泌呢?
秋冬燥气，会耗伤女性气血，导致内分泌失调、脏腑功能紊乱、气滞血瘀。通俗一点讲，就是秋冬季人体的新陈代谢旺盛，在燥热的天气里，体内的水分和营养...
阴道炎是一种女性常见病，也是长期困扰女性健康的一种妇科疾病，大多数女性朋友都曾被阴道炎所侵袭，在正常生理状态，阴道的组织解剖学及生物化学特点足以防御外界微生物的侵袭。那么在日常的生活中，对外阴的护理存在哪些...
夏季是阴道炎的高发季节,许多女性因外阴部瘙痒、白带异常而坐卧不安,有的还伴有小便时疼痛或性交不适,严重影响着生活质量。由于社会生活方式的复杂多样,有的年轻女性甚至怀疑自己得了性病,但又羞于启齿,不敢到正...
许多年轻妈妈夏天没了自信，怕别人看见自己难看的腹部。有的人隐约感觉到老公对自己的热度下降。在收获可爱宝宝的同时，却付出了巨大代价。产后皮肤松弛问题令妈妈们烦恼不已。
案例一：陈女士儿子已经二个月了,身...
对于眼部肌肤的护理，很多女士都会存在一种想法，眼部护理实在都一样，而且眼部护理不需要这么早就开始进行，以免肌肤对有机orgnitu 护肤品产生依靠。实在女士们的这些理解是不正确的。
实在眼部护理大概要从20多就...
“我不介意变老，但我不想看起来显老。”美国心理治疗师梅乐·米一语道破很多中年女性的心声。40岁后，很多女性的皮肤会迅速衰老，失去弹性、出现皱纹、长出斑点等，看上去十分显老。对此，台湾《康健》杂志刊文指出，皮肤最...
人到中年万事忙，其中是女性，上有双亲要赡养，下有孩子要抚养，虽然人到中年，事业有成，风度翩翩，美丽依然，但此时机体已进入生理衰退期，或隐藏着某种疾病，中年女性巧养生，有助于维护身心健康，保持旺盛的精力和体力。
1、自寻...
经期四大危险信号你知道吗？经期有哪些需要关注的情况？下面看看专家的分析：
1.女性经期止痛片也无法缓解的剧烈疼痛
如果你痛经突然变得剧烈而难以缓解通常是子宫内膜异位症的危险信号，也就是部分子宫内膜脱落...
人到中年万事忙，其中是女性，上有双亲要赡养，下有孩子要抚养，虽然人到中年，事业有成，风度翩翩，美丽依然，但此时机体已进入生理衰退期，或隐藏着某种疾病，中年女性巧养生，有助于维护身心健康，保持旺盛的精力和体力。
1、自寻...
女人痛经，生活中如何护理更能缓解痛经发生呢?痛经是女性常见现象，有的甚至痛的昏厥，那么如何才能做到缓解痛经症状呢?其实日常生活的保养护理是非常重要的，下面一起来了解一下。
痛经指的是月经来临前或...
1、应少食多餐
少食多餐有利于身体调节体温。
2、多喝水
多喝水或果汁，也可以有效地控制体温。
3、减少咖啡因和酒精
含咖啡因、酒精的饮料将刺激某些荷尔蒙分泌，而诱发皮肤发热。
4、饮食...
