生活哲学叫“喜喜”
于光远有一个生活哲学，叫作“喜喜”，前一个喜是动词，后一个喜是名词，意思就是只记有趣的事，从不回忆那些苦事，更不喜欢发愁。他说：“就像疾病，本身已经让人很痛苦，我们何苦还要在心理上加强这种痛苦，为什么不想办法减轻这种痛苦?1991年我患乳腺癌住院，化疗以后白血球很低，而且还染上了丙肝，只能躺着。怎么办呢?不能老唉声叹气吧。我这人喜欢竞争、喜欢比赛，就和老伴儿比赛，看谁认护士认得多。那些护士露着脸都认识，一戴上口罩就不好认了，结果我输了。后来我们又比谁玩俄罗斯方块玩得好。有时候实在痛得不行，我就用写文章的办法来转移痛苦。自己口述，让护士帮着记。这样坚持写，最后在病榻上写出了散文《病中记趣》。”
于光远说自己没有什么养生之道，吃饭休息都不够科学合理，可活得还挺好。他开玩笑说自己是“老不死”。他认为世界上除了那些苦事、悲事，还有好多让他更愿意去想、去看的趣事、奇事。文革的时候是被批斗的对象，经常被人押送“出席”批斗大会。有一天他实在不耐烦了，就对他们说“我自己去”，然后骑着自行车去了。到了会场门口，人家不让进，于光远就问守门的：“里面开什么会呢?”守门的说是批斗大会。他又问批斗谁，守门的说批斗于光远。他说：“我就是于光远，不让我进去，这个会你们开不成。”然后很得意地进去了，跟打了胜仗似的。然后一进去就被“架飞机”了。
生活态度特轻松
于光远已经90多岁了，但他在精神上从不服老，从1999年开始学电脑，还有自己的网站。他说：“生命需要“创新”，我就是喜欢不断学习新事物，一边收摊子一边铺摊子。从学电脑，研究趣味数学，到现在还想开博客，甚至我的病也是自己的研究对象，跟医生打听得一清二楚。前不久我去做肠镜，一边做一边看自己的肠子，就觉得很有意思。现在我每天工作十几个小时，记日记、用电脑，让大脑不断地运动，连去年11月小中风住院时我也把电脑带去——工作对我来说已经成了生活的一部分。坚持脑力劳动对健康很有好处。现在我还是自己的东西自己归类整理，不让别人帮忙，哪件东西放在哪里记得清清楚楚。”
于光远的生活态度特别轻松。1991年住院时，正好遇到春节。他就跟医院申请，把病房里布置起来，挂上宫灯。护士们还给送了贺年卡，这么一来，本来会有点寂寞的一个春节变得高兴起来。
他说他是一个大“玩学家”，活到老、学到老、玩到老。人们休闲越多，玩得越多，说明我们的生产力越发达呀。当然，这个玩不是瞎玩，要玩得有文化、有水平。对我来说，工作也是玩的一部分，比如像写文章就很好玩。现代社会生活节奏很快、很紧张。长命百岁的人是有，但是我觉得这样用年月来算生命太粗，但是用分秒来算又太细。我有一个口号叫“长命八十万小时”，仔细算下来就是91岁又95天，能活多少就是多少，活过了就算赚了。“我到今年7月5日就91岁了。我希望自己的每一天都能“自觉”地活着，并且有更多一点乐趣。”
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