秋季正是赏银杏的好季节，这道美景也是不少老人治病养生的宝贝，银杏叶、银杏果及其制剂已被广泛用于治疗冠心病、糖尿病、高血压、高脂血症等疾病，但是药三分毒，在使用过程中有三点需要注意。不可自制银杏茶饮银杏叶，归心、...
生活当中，我们难免会碰到各种琐碎小难题。掌握一些窍门，略施小计，也许就可以让生活难题迎刃而解了。人民健康网《健康生活小窍门》专栏，为您出谋划策，用“小心机”化解“真危机”。如何拯救你的头发头发问题有三大特点北京...
美国约有一半人口超重或肥胖，因体重过高导致人们患上多种身心疾病已成为一大难题。近日，美国科学家研究发现，尝试减掉5%~10%的体重，就可使代谢综合征风险降低两成。美国得克萨斯大学健康科学中心研究员格雷格·康奈尔及其...
冷、冷、冷，还没有耐受深秋的萧瑟，就迎来冷风冷雨送到的立冬。立冬节气的来临也就预示着真正意义冬季的到来。立冬是二十四节气中冬季的第一个节气，立冬过后，草木凋零，蛰虫休眠，秋粮入库，人们的户外活动也减少了，万物活动趋于...
解惑专家：广州医科大学附属第三医院临床营养科主管 曾青山在尝试了种种减肥方法“无功而返”之后，舒小姐惊喜地发现朋友圈飘来一股清新的减肥风——吃“酵素”！在她认识的朋友中，有人试了一个月的“疗程”后确实瘦了好多，...
腹泻问题可大可小，世卫组织官网公布2016年全球5690万例死亡中，前十位死亡原因中，腹泻榜上有名。当腹泻发生时，首要任务是止泻并预防身体脱水、电解质紊乱以及诱发并发症。进入平缓期时，就要注重身体的调理了。记者走访多家...
随着生活水平的提高，健康成为我们最关注的话题。什么才是健康的食品？生活中如何预防身体的疾病？这都成为了大家关注的焦点。人民健康网推出《金台养生园》栏目，为您盘点最养生的生活方式，带您走进健康园地。冬季养生最宜养...
在百姓中流传着“发烧会把人烧傻”“把脑子烧坏”的说法。这多源于人们发现发烧患者有“说胡话”、抽搐的现象。那么发烧会不会烧坏脑子呢？ 答案是“单纯发烧是不会烧坏脑子的”。发烧并不是一种疾病，而是一种症状...
有些人认为锻炼有损膝关节，于是尽量“省着”，甚至“能坐就不站、能躺就不坐”。殊不知，久坐比走路更伤膝。美国《骨科与运动物理治疗杂志》发表文章称，竞技跑步者的关节炎发生率为13.3%，久坐不动人群为10.2%，而健身跑步者仅...
秋冬燥气盛最易伤肺。肺外主皮毛、内司呼吸、下合大肠，皮肤干燥、干咳痰黏、肠燥便秘等时令不适，多与秋燥伤肺有关。推荐一款秋冬养肺的茶饮：取松子仁15克、南杏仁15克、冰糖适量，把松子仁与南杏仁用搅拌机研磨，加入适...
作为家喻户晓的实力派资深演员，李明启曾在多部影视作品中饰演过不同角色。无论《水浒传》《还珠格格》里心毒手辣的反面人物王婆、容嬷嬷，还是《家有九凤》《天下人家》中贤惠厚道的正面形象老母亲、庞姨，无不给观众留...
冷、冷、冷，还没有耐受深秋的萧瑟，就迎来冷风冷雨送到的立冬。立冬节气的来临也就预示着真正意义冬季的到来。立冬是二十四节气中冬季的第一个节气，立冬过后，草木凋零，蛰虫休眠，秋粮入库，人们的户外活动也减少了，万物活动趋于...
据澳大利亚《澳洲人报》11月6日报道，英国一项研究发现习惯早起的女性患乳腺癌的几率要比“夜猫子”们小得多。 此外，科学家们还揭露了睡觉时长和患乳腺癌两者联系的证据。 据报道，研究人员对比了大量女性的数据，并...
据美国合众国际社11月3日报道，11月3日在佛罗里达州奥兰多市举行了美国儿科学会的全国会议，会上发表了一项新的研究报告称，良好的睡眠有助于让年轻运动员更快从脑震荡中恢复。 该研究对356名来自德克萨斯州的19岁及以...
如何管好身体里的这些“结石”：胃石：空腹吃酸未必助消化暴饮暴食之后别以为吃点儿酸的都能助消化，有些酸性食物吃多了不仅不助消化，反而会在胃中慢慢攒聚成胃石。北京朝阳医院急诊科马帅：恶心、呕吐、肚子痛……胃石发作起...
近日英国一项研究表明，泡澡可改善炎症和降低血糖水平。泡澡可释放一种对抗炎症的化学物质IL-6，与体育锻炼有异曲同工的效果。 英国拉夫堡大学的研究人员分析了参与测试的超重男性在38°C浴池中泡澡前后的采集血液样...
全国多地连日来气温持续下跌，已跌破“冰点”，最近颈肩痛患者增加不少。武汉市第一医院疼痛科胡焓医生介绍，冬天又冷又湿，颈部肌肉、血管受到寒冷刺激后，局部肌肉会保护性收缩痉挛，导致颈部张力增高，颈部力量失衡，增加颈椎病发...
大家都知道冬天会变冷，可你知道冬天会变老吗?寒冷、干燥的环境以及冬天不良的生活习惯会加速衰老的步伐。天干风大冬天是个很伤皮肤的季节，不仅天气干燥而且风力很强!东南大学附属中大医院整形美容中心郭芳芳表示，寒冷、...
少不养腿老来受罪，腿部保养注意以下几个方面： 热水泡脚 用热水泡脚，特别是用生姜或辣椒煎水洗脚，可较快地扩张人体呼吸道黏膜的毛细血管网，加快血液循环。 适度甩腿 一侧手臂轻靠墙体，对侧的腿以胯部为轴轻轻甩动，5次...
为了更好的传承好、发展好、利用好中医药，尤其对于古代中药经典名方的开发，国家相关部门密集研究出台了系列法规政策。《中华人民共和国中医药法》明确“古代经典名方复方制剂在申请药品批准文号时，可仅提供非临床安全性...
