受访专家：北京体育大学运动科学学院副教授 苏 浩跳绳因亲和力强、健身价值高、对场地和器材要求不多，深受各年龄层运动人士喜爱。一根绳的律动，就能让人神采飞扬。跳绳是一项全身性运动，上肢、下肢、躯干需很好地协调才能...
受访专家：北京体育大学运动科学学院副教授 苏 浩年老就意味着衰弱？美国医学博士亨利·洛奇以及年逾80岁但体魄宛如中年人的律师克里斯·克劳利却不这么认为，他们在《明年更年轻》一书中指出，坚持运动可对抗衰老。大脑更有...
秋冬季是吃毛蟹的好时机，而腊肉在冷空气到来的今天也十分相宜，以毛蟹腊肉焖鸡为一种特色的配搭，当中加入香叶提味，也可减低肥腻的口感。材料：毛蟹250克、光鸡半只、腊肉50克、姜片20克，香叶、米酒、盐、糖、蚝油、胡椒粉、...
时下，旅游已经变得越来越大众化，自驾游、邮轮游、国内寻幽探秘、海外风情览胜，林林总总，不一而足。近年来大热的高原游也成了新宠，很多人为此追寻着魂牵梦萦的“圣地”。在我国，高原游主要包括青藏高原、云贵高原、四川阿坝...
40岁是健康分水岭俗话说：“不惑之年，多事之秋。”我们必须警惕中年健康危机。在经历了立业成家、结婚生子、事业打拼一系列事情之后，人们开始步入中年。人生不仅进入生理成熟期，心理稳定期和事业上升期，同时身体也进入了问...
声带白斑并非确诊的喉癌。声带白斑是指声带黏膜表面白色斑块状物，这是形态学的诊断。病理显微镜下较多的仍为角化疾病，白斑存在过度角化和角化不全等特点。最新的喉镜下NBI显像技术已经被用来尝试识别白斑的性质。而在...
记者21日从国家医疗保障局召开的打击欺诈骗取医疗保障基金专项行动发布会上获悉，国家医保局决定在全国范围内开展专项行动“回头看”，并已下发通知进行专门部署。“回头看”聚焦三个重点领域：对于医疗机构，重点查处诱导参...
11月20日，国家药品监督管理局发布公告，要求对盐酸溴己新注射剂说明书进行修订——增加警示语，并修订适应证、用法用量、不良反应等多项内容。此次修订包括注射用盐酸溴己新、盐酸溴己新注射液、盐酸溴己新葡萄糖注射液三...
新一期英国《柳叶刀》杂志刊载一项研究说，临床试验结果显示两种常见的廉价药物都对大肠息肉具有抑制作用，未来有望据此找到成本低廉且有效的大肠癌预防方法。 这项临床试验由英国利兹大学研究人员领衔，目的是为了验...
2008年6月1日，限塑令开始实施，全国范围内禁止生产、销售、使用厚度小于0.025毫米的塑料购物袋。所有超市、商场、集贸市场等商品零售场所实行塑料购物袋有偿使用制度。10年过去了，记者走访发现，超市商场按照规定严格执...
人民网北京11月22日电（董童）日前，国家药品监督管理局在官网发布《关于贯彻落实国务院“证照分离”改革要求做好药品监管相关审批工作的通知》（以下简称《通知》），要求加快新药上市许可，进一步将新药上市许可的法定行政审批时...
人民网北京11月22日电（尹莉娜）国家医保局昨日公布第五期基本医疗保险跨省异地就医住院医疗费用直接结算工作情况，全国跨省异地就医住院医疗费用直接结算工作稳步推进，跨省异地就医定点医疗机构数量持续增加，备案人数和直接...
小雪节气（11月22日）到来，气温逐渐在下降，人们的活动积极性也在降低，很多人在家里的时候就会紧闭门窗。其实，这对我们的身体很不利，这是小雪养生绝不能碰的禁忌中的一种。那么，小雪养生不能碰的禁忌都有哪些呢？小雪养生食物都有...
预防燥热 生吃萝卜熟吃梨 “小雪”时节是秋冬交替的前沿，按照传统养生理念，要多吃温热性的食物。但是如今随着暖气、空调等取暖设施的广泛运用，大家一般都在室温较高的室内生活、学习或者工作，而且穿得多、动得少，燥...
○专家开方 小雪时节如何食补？ 少辛多酸 秋季的重点是“少辛多酸”，到了冬季重点还是这个重点。 冬季是一个收敛的季节，因此所有生发的食物最好少吃，尤其是辛辣，如辣椒、胡椒、花椒等，容易引起皮肤干燥缺水。...
医案：卓卓，男，13岁 遗尿半年多卓卓今年13岁，因为变应性鼻炎，从上个月突然降温开始，就鼻塞、流涕，于是在药店买鼻喷雾剂，用后貌似有所缓解，但不到两天又加重了。多年来，每到天气骤冷的时候，症状总是反反复复。最近卓卓除了鼻塞、...
早期慢阻肺患者通常症状轻微，甚至是没有症状而被忽视，如何及早发现和预防？在11月21日世界慢阻肺日到来之前，广东省人民医院呼吸与急危重症科主任医师高平提醒：冬春两季是慢阻肺的高发季节，希望40岁以上人群，若有轻微的症状如...
现在越来越多的单位体检增加了B超检查甲状腺这一项，受检者中约20%-76%有结节，其中女性多于男性，中老年较青少年多见。于是许多人有疑问：甲状腺结节会不会癌变？查出甲状腺结节该怎么办？是不是需要尽快手术？广州中医药大学第一...
生活中很多原因导致牙齿缺损，比如龋病（蛀牙）、外伤、磨损等等。该如何修复？广州中医药大学第一附属医院口腔科主任景向东主任医师介绍，口腔医生会根据患牙的缺损范围和患者诉求制定不同的修复方案，具体方法包括树脂充填（补牙...
鼻塞、流涕、喷嚏不断……自立冬后广东首次降温又降雨，冷空气、台风齐至，很多人“中招”了烦人的鼻炎，尤其是儿童、青少年人群，严重者甚至流起了鼻血！专家指出，鼻炎发作，要分季节、时节来治，秋冬对付鼻炎，讲究滋阴润燥、凉血止...
