放心医苑网健康导读：正确对待遗精的问题？ 对于正常的男性来说，遗精是一种正常的生理现象，但如果频繁发生，就会严重影响男性的身体健康，造成性功能障碍等一些疾病，那么，什么样的遗精才算是频繁恩？到底该如何解决遗精的问题呢？听听放心医苑网专家的解答。
遗精是很多男性都会遇到的一种生理现象，多数情况下，处于生理发育期的男性每月遗精1～2次，视为正常，不属病态。如果频频出现遗精， 还伴有临床症状，如精神萎靡、头昏头晕、失眠多梦、腰膝酸软等症状，即为遗精过度，应寻求治疗的方法了。
一、频繁遗精的病因
1.多为功能性，如缺乏性知识;思想过度集中在性的问题上，大脑皮层始终存在一个性的兴奋灶，随时会触发脊髓中枢兴奋;精神上紧张、焦虑、恐惧，造成肌肉紧张与肌肉运动加强;劳累过度、长期慢性疾病、身体虚弱、营养不良，使射精功能紊乱。
2.生殖系统病变，如前列腺炎、精囊炎、包茎、包皮过长、包皮龟头炎等，出现炎症充血刺激，使阴茎易勃起，均可造成频繁遗精。
3.另外，在患者日常生活中，穿紧身裤、睡眠时被褥太暖或太沉、睡前玩弄性器官、餐餐吃刺激性的食物或饮烈酒，容易诱发阴茎勃起、引起性器官充血，也可造成遗精。
二、遗精过度怎么办
治疗针对不同病因，采取相应措施，掌握科学的性知识，生活有规律，把精力集中在学习工作上，睡眠姿势避免仰卧，不穿紧身裤，不饮酒和不食不良刺激性食物，注意外生殖器卫生，要经常洗涤，除去包皮的包垢;若为慢性泌尿生殖系炎症等局部病变，应及时去医院治疗。
1.正确认识遗精的问题，不要为此背上思想包袱。过分顾虑重重，反而会导致遗精次数增多，造成恶性循环而不能自拔。
2.建立规律的生活习惯，建立婚后正常的性生活频率，多参加有益的文体活动，驱散集中于性问题上的注意力，尽力将自己从沉湎在有关性的问题中解脱出来。
3.注意性器官卫生，经常清洁外生殖器，除去包皮垢，勤换洗内裤，不穿紧身衣裤。
4.调整睡眠习惯，防止睡眠时下半身太暖和，被盖也不要太重。睡眠姿势尽量减少俯卧位，两手避免放置在生殖器部位。睡前不饮酒和不吃刺激性食物。睡前不要长久热水洗澡或浸足。睡前不要剧烈运动。
5.及时治愈有关诱发频繁遗精的疾病。
温馨提示：以上是正确对待遗精的方法，希望引起患者的重视，杜绝健康隐患，出现不良症状及早到正规医院治疗，以免造成不良后果，
放心医苑网编辑总结：正确对待遗精的问题？生理发育期的男性每月遗精1～2次，视为正常，不用担心，如果真的比较严重，出现不良症状及早到正规医院治疗，以免造成不良后果，耽误病情！
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