我们所讲的基本生活技能主要指吃饭、睡觉、大小便、穿脱衣 326 服、洗漱等最基本的自我料理能力。自己的事情自己做，这在 调教最主要的工作了倒了五六岁，这些基本生活技能应该完全掌握了。
（1）饮食：4～6岁的小儿...
1、合理膳食：供给平衡膳食，养成良好饮食习惯；
2、学前教育：通过游戏培养学习能力，分辨是非的能力，品格毅力和培养，发展儿童的好奇心与探索精神，并要注意培养健康的儿童心理；
3、合理安排日常活动；
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如果孩子怕黑，你会给他在床头留一盏灯，这看来似乎很温馨的画面，实际上却蕴含了不健康的生活习惯，床头的灯光不仅会影响孩子的睡眠质量，而且会影响他的视力发育，给他今后的生活带来很大的不便。许多研究证明，幼儿睡觉...
“天生丽质”，是说一个人的俊俏、美丽乃先天具备，父母所赐。其实，许多美人的天生丽质与孩提时代父母、亲人、保姆的精心养护有很大的关系。虽然古话说：“女大十八变，越变越好看”，但步入青春发育期后，很多人仍相貌平...
儿童的健康状况与遗传、营养及教育有关，这是人所共知的。但儿童居住环境的颜色对智力的开发也有影响，这是鲜为人知的。
慕尼黑一位心理学家，花费了3年时间研究环境颜色对儿童学习、智力的影响。他挑选了一...
让孩子远离花旗参、蜂王浆等含有激素类物质的补品
郑州近郊一6岁女孩，因体质较弱，奶奶格外心疼，将平时晚辈孝敬她的人参蜂王浆等补品不断喂给孙女，致使其乳房过早发育。而一外地来郑做生意夫妇的2岁女儿则...
据调查表明，儿童龋齿发病率高达90％，严重危害着儿童的身心健康。
儿童患龋齿，家长应重视，从小就应开始做好牙齿的保护。要掌握好口腔牙齿的保健方法：
1、从小注意口腔清洁卫生：这是预防“虫牙”的关键，从小养成...
作为教师，在日常教学过程中，有时会遇到一些品学双差的学生。这些学生之所以差，是因为学习上存在障碍，而学习障碍的产生，往往是因其自身存在的自卑心理所致。矫正自卑心理，帮助其树立信心，是助孩子进步的关键。
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有许多家长发现，自己的孩子实际年龄有十几岁，但行为表现却只有８、９岁的样子。例如，十多岁的孩子特别愿意和７、８岁的小朋友玩，而与同龄的孩子却玩不到一起去；自己不愿意睡小床，非要和家长一起睡觉；过分地胆小、爱哭；说话办...
l·往往在疾病早期，首先表现食欲不振，不想吃饭。
2·平时已养成吃零食习惯，对吃饭感到没有滋味。
3·活动量不够，食物尚未完全消化，没有饥饿感。
4·由于营养不良，肠蠕动减慢，胃内排空时间延...
谁都希望有口洁白整齐的牙齿，而牙齿排列不齐原因是多方面的，然而，孩子换牙期却是个关键。一般来说，孩子7至12岁时，是乳、恒牙能否正常替换的关键时期。因此，父母应特别注意善待孩子换牙，切不可掉以轻心。
保护...
睡不好,宝宝就长不好
儿童保健专家沈晓明教授正在上海主持进行的国内首次儿童睡眠状况调查表明，1至6岁的儿童睡眠时间普遍不足，其中有近5成儿童睡眠有问题。研究人员发现，在被调查的儿童中，梦呓、磨牙、鼾症、梦魇...
毛巾被为首选。记住不要因为炎热而将孩子全身脱光睡觉，“裸睡”易使孩子腹部着凉，因为孩子的胃肠平滑肌对温度变化较为敏感，低于体温的冷刺激可使其收缩，导致平滑肌痉挛，特别是肚脐周围的腹壁又是整个腹部的薄弱之处，更...
■饮料好喝，但不能替代水
年轻的父母们每天都在为宝宝的一日三餐巧花心思， 可对这张小嘴巴喝什么却听之任之。尤其在夏天，花样繁多的饮料广告使有的孩子专喝各种饮料而不喝白开水，于是，一些孩子养成了好喝饮料而...
加拿大某癌症研究中心通过10年的跟踪考察发现，每搬家1次，小孩患血癌的几率就增加30％。搬3次家的孩子罹患血癌的几率比没有搬过家的孩子高60％；搬4次以上者，罹患率更高达90％。这可能与小孩的免疫能力无法适应新环境的新...
氟哌酸是氟喹诺酮类抗生素药物，是广谱抗菌药物。近来有研究表明，这类药物可使人体骨骺线提前骨化。儿童在12～15岁之前，骨骺线细胞十分活跃，这样才使儿童不断长高。如果处在这个时期的儿童应用氟哌酸这类氟喹诺酮类药...
皮肤科小患者增多
最近，天气越来越湿热，宝宝娇嫩的皮肤想保持干爽有了些难度，到皮肤科来看病的宝宝和春天相比开始增加。提起宝宝易患的皮肤病，年轻妈妈们很容易想到湿疹。专家介绍，其实湿疹在夏季并不像大家...
感冒是儿童常见病之一，原因较多，日常的饮食卫生不良，也会引起感冒，在三餐中应注意禁忌一些食物并调整饮食结构。 一、高脂饮食。小儿如果摄取大量的含饱和脂肪酸食物，如肉类、奶制品、人造黄油等，而蔬菜及五谷...
虫牙医学上称龋齿，并非通常所说的虫蛀牙。怎样才能使孩子从小就保持一副洁白健康整齐的牙齿呢?
①首先教育孩子讲究卫生。两岁左右时儿童乳牙全部萌出，此时即应教育孩子做到饭后漱口，以利清除口腔内的食物...
日应摄入多少营养素合适？应有一个参照标准。许多国家和地区都制定了自己的供给量标准，以作为群体营养评价的依据。中国营养学会于1988年对我国的"每日膳食中营养素的供给量标准"（又称rda）进行了第六次修订，一直沿...
