据2月出版的《环境卫生展望》杂志报道,城市中常见的空气污染可影响胎儿发育,导致低出生体重和小头围。   最新研究发现纽约城出生的暴露于高浓度多环芳香烃(pahs)空气污染的非裔美国婴儿发生低出生体重和小头围的比...
    本人当年怀孕时比较“少病少灾”的,对于腰痛的印象也不深,一路顺利“过关”。现在,看别的孕妇妈咪双手扶着腰“咬牙切齿”的,庆幸之余就想替孕妈咪们找专家好好问一下,如何缓解这孕期腰痛。     宋医生认为,腰痛...
    我的好朋友――陈好,是在结婚三年后,才要的孩子,所以当她从医生口中得知她已怀孕,她高兴好几天都没睡好觉。可渡过了短暂的兴奋期后,各种压力从不同的方向朝她走来,既有心理方面的压力,比如担心宝宝会健康吗?也有身体...
    孕妇保健操的运动会改变人的心情,还可以预防妊娠肥胖。准妈妈准爸爸一起做运动可以增加夫妻的亲情,这也是胎教的一种方式,让准爸爸也参与到对胎儿的培养过程中来。准爸爸准妈妈一起做运动,可以增加夫妻的亲情。体...
    孕妇坚持锻炼会给自己带来良好的自我感觉,能防止背下部疼痛,增强骨盆肌肉,既有利于自己,也对腹内的胎儿有好处。    美国费城自行车女运动员中心的妇产科莫纳·申戈尔特是认为孕妇应坚持锻炼的坚定支持者。她...
    怀孕妇女常有频尿的经验,许多人也习以为常。根据统计,怀孕初期可能油一半比率的妇女油频尿的问题,但是到了妊娠后期,又讲近八成的孕妇畏频尿所困扰。而且不只是白天,连晚上也会起床跑厕所。这样的症状会严重影响准...
    在女性知识分子特别是一部分白领中,工作、事业及个人的生活质量往往都排在十分重要的位置,她们中的很多人崇尚单身贵族或两人世界的生活,拒绝生育儿女。是否生育,每个人有自己选择的权利,但是医生提醒她们,年轻妇女...
    妊娠中期,早孕反应过去了,胎盘已经比较牢固,妊娠进入稳定期;孕妇的心情开始变得舒畅。由于激素的作用,孕妇的性欲有所提高。加上胎盘和羊水的屏障作用,可缓冲外界的刺激,使胎儿得到有效的保护。因此,妊娠中期可适度地...
    怀孕以后,妇女在生理上会发生很大的变化。内脏器官负担加重,活动不便,容易疲劳,出现喜静厌动情况,结果,体质一天天变差。做适当的体育锻炼,能调节神经系统功能,增强内脏功能,帮助消化,促使血液循环,有利于减轻腰酸腿痛、...
    自行车已成为人们的主要交通工具和健身工具。特别是妇女怀孕以后,骑自行车上下班比挤公共汽车好处更多。它不但是孕妇的一种适量的体育活动,而且还能避免因乘公共汽车遭受碰、撞、挤而发生意外。不过孕妇骑自行...
    如果你已经习惯于竞技性比赛,如网球,你可以继续玩,但不要进行比赛。需要记住的是,不要太投入或运动过量。   下面列出了一些不太费力的运动。我们认为对正常、低危妊娠来说,它们大多是安全的。它们是:   散步;  ...
    如果你属于正常妊娠并感觉良好时,没有理由不让你开车。在妊娠期要和其他时候一样,要将安全带系好。     在妊娠期开车是安全的。随着你妊娠的进展,在上车和下车的时候你可能会感到不舒服,但是妊娠并不影响你开...
    在妊娠期旅行是疲惫而令人沮丧的,但是如果你属于正常妊娠,在妊娠的前6个月旅行是不会有太大问题的。如果你想在妊娠的后3个月去旅行,要向医生咨询。          无论你是在哪个阶段,在旅途中都要经常休息,伸...
    过去,在妇女怀孕的时候,她们被鼓励甚至被强迫放弃工作。现在许多孕妇一直工作到她们分娩。在妊娠期你是否可以工作依赖于你的具体情况,如果你关心这个问题,请同医生讨论。     现在有半数以上的妇女出门工作,许...
    尽管科学的发展可以让更多的女性安全度过高龄产期,可由于年龄问题导致的产科并发症也是不容忽视的。但许多大龄的孕妇会更积极地配合医生的工作,主动采取保护措施,仍能平安地度过妊娠期并分娩出健康的宝宝。   ...
    40岁怀孕     *皮肤的变化     由于在你的身体里流动着一股新的血液,会使你的皮肤看起来显得年轻,所以你的毛细血管将被充满与膨胀起来,你会惊喜地发现:自己的肤色红润起来了,40岁的年龄,你的皮肤已经出现皱纹...
    在已知与人类有关的300多种病毒中,至少有10余种病毒能通过胎盘危害胎儿。     胎盘对有毒物质及细菌等有一定的屏障作用,但由于怀孕早期的胎盘发育尚未完全,在罹患病毒感染时,病毒就很容易通过发育还不完善的胎...
    居室环境对孕妇能否安度妊娠期是有一定影响的,其室内的布局要与孕妇的身体变化相适宜。装饰原则:色调朴素,典雅优美。   卧室内的家具要尽可能地靠墙放,棱角不要突出太多,尽量让空间相对地增大。因为妊娠期间孕妇...
    日本的佐佐木等认为,在妊娠初期从事一般的游泳和吸氧健身等运动是没有问题的,而且有利于放松精神。但学且做剧烈运动。国内有人认为,孕妇做水中健美操,有利于母体和胎儿。     孕妇最好不乘飞机以免诱发早产。...
    涉及各行各业的电磁辐射已经成为继大气污染、水污染和噪音后的又一重要污染。而且随着经济发展,电磁辐射增加。如何减轻电磁辐射对人们,特别是对孕妇和胎儿的危害,已成为一个重大的环保和优生课题。近年来,上海专...