核心提示:来自美国斯坦福大学医疗中心的最新医学研究表明,焦虑可能诱发癌症发生,现代人普遍的紧张情绪可能已经成为人类身体健康的“隐性杀手”。美国科学家最近通过对老鼠做实验,发现焦虑的老鼠很容易的皮肤癌。他们...
核心提示:发表在《社会精神病学》上的一项澳大利亚研究指出,新生儿的父亲与母亲有同样机率患上“产后抑郁症“,只不过,男人更多地表现为愤怒,女人更多地表现为郁闷。通常,爸爸们的”产后抑郁症“总是被忽视。患有“产后...
核心提示:通过一个有7000人参与,为期9年的研究,耶鲁大学的教授丽莎·贝克曼发现,社交生活能帮助人们延年益寿。研究发现,和家人、朋友关系良好的人群身体健康状况会好于那些缺乏社交活动的人群,即使后者的生活习惯非常...
核心提示:Q:经常看到别人出糗或倒霉时,有人会躲在一边、暗自偷笑。这是出于什么心理?其实,这种幸灾乐祸的情况并不一定是他们之间有过结,而其实是自卑心作怪。荷兰莱顿大学进行了一项心理实验,在对试验者的性格、自尊心...
核心提示:Q:看比赛时,经常看到运动员嚼口香糖,这有什么用呢?伦敦奥运会赛事正酣,运动员在赛前嚼着口香糖,甚至边嚼口香糖边上阵竞技的场景也屡见不鲜。据国内外的多项研究证明:咀嚼口香糖有助于运动员缓解赛前竞技焦虑,舒...
核心提示:Q:每次朋友找我倾诉的时候,我都不知道怎么安慰他好,有什么安慰朋友的心理技巧么?1、不追问事情的前因后果一颗沮丧的心需要的是温柔聆听的耳朵,而非逻辑敏锐、条理分明的脑袋。聆听是用我们的耳朵和心去听对方...
核心提示:Q:与其他睡姿相比,趴着睡更容易让人做性梦?一项关于梦的研究结果发现,习惯趴着睡的参试者在梦中与明星“幽会”的性梦频率最高。专家表示,做梦内容会受到睡姿的影响。在睡眠中,大脑并不完全与外部世界脱离,外部...
核心提示:5月,525,谐音我爱我。你会遇到一个关乎自我,关于青春的心理节。在这里,小编提前整理了一些最受年轻人欢迎的心理书推荐给大家。   1、无论你现在的处境如何,都请不要轻易下结论。北大最励志双胞胎青...
核心提示:前段时间听到一个朋友转述朋友的故事。 据说这位男生呢,喜欢上了一个女孩子。 非常非常沉迷,为了博取女方的欢心,在今年二月的情人节时特别把家里精心布置了一番。 贴了心型相框、弄了蜡烛、铺了玫瑰花瓣,...
核心提示:炎炎夏日,除了我们的身体在承受闷热、容易疲劳、大量出汗、入睡困难等不适感觉外,我们的情绪同样会承受比春秋两季更大的压力,容易烦躁、发脾气、坐立不安,乃至对什么事情都不感兴趣,对工作、亲人和朋友缺少了...
核心提示:人的健康包括生理和心理两方面。生理健康有明确的标准,比如生长发育、成熟衰老以及一些人体生理运动的正常指标,如体温、血压、心跳等。而心理健康由于社会、文化背景等因素的影响,标准就比较模糊了。就目前...
核心提示:如今,很多人都有这样的感受:网络上充斥着暴力、凶杀、灾害等负面新闻;微信、微博上转发最多的总是“自来水惊现避孕药”、“逛商场当心人贩子”等谣传;朋友聊天,话题也常会不由自主地转向谁家出了大事、谁的婚...
核心提示:左边邻居换新车了,右边邻居又买了个包包……有没有那么一点羡慕嫉妒恨?如果有,小心你的血压哦!  新加坡杜克-国立大学医学研究生院调查了15万人后发现,与有钱的邻居相比,普通人的血压会从30岁之后开始稍微...
核心提示:保持长时间的专注不是件轻松的事,因为它与人性相悖,所以人们常被一些有趣,愉悦但没什么生产力的事情打断,即使正在做的“正事”几乎毫无难度。  英国心理学家阿兰·德·波顿在他的《TheBookofLife》中介绍,...
核心提示:和几个朋友一起去赶晚场电影,时间紧迫。  等红绿灯的当口,A说,“没事儿,还有十分钟呢”。B马上看表说,“什么呀,还剩八分钟了”。C掏出手机,“我的时间准,11分钟”。我抬眼看看车上的表,明明只有五分钟了。  ...