妊娠糖尿病患者的饮食原则

    妊娠糖尿病通常发生在女性怀孕五、六个月的时候,大约有3%的孕妇患有这种糖尿病。大多数孕妇生产后糖尿病能自愈,只有少数女性会伴随一生。孕妇血糖过高除了出现糖尿病的症状外,还可使胎儿出现体重过重、出生后低血糖和新生儿黄疸的症状。而且如果胎儿体重过重孕妇自然生产的危险性就相应增高,甚至可能要接受剖腹生产。

    由于孕育胎儿的原因,患有糖尿病的孕妇不能象普通糖尿病病人那样进行药物治疗,对她们来说饮食治疗显得非常重要。首先要控制饮食,不要吃含太多单糖的食物,如饼干、糖果、冰淇淋等食物,可多吃含双糖的食物如米饭、马铃薯等食物;其次要多吃蔬菜和水果,含糖较多的水果和蔬菜要少吃;另外,要保证摄取足够的蛋白质,提供孕妇健康和胎儿成长发育所需的营养物质。

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