4个健康美容法让你美艳动人

  让足部老10岁的龟背足

  脚后跟和两边死皮堆积,干燥到出现块块纹路,就像乌龟背上的花纹,再美的裸跟鞋和甲油也会大打折扣。用40°c 左右的温水浸泡20 分钟左右,同时加入一些复方柠檬精油或者海盐帮助软化角质。用去角质霜轻轻按摩,去除死皮。最后将脚擦干,厚厚涂上一层足部护理霜,用保鲜膜包起后穿上厚棉袜过夜,坚持3~5 天,双足就会有明显改善。现在也出现了供懒人使用的足膜,帮助改善足部烦恼。

 

  美女也怕瀑布汗

  公认的大美女林志玲曾多次被拍到腋窝下湿漉漉一片的尴尬场景。对于腋下汗腺发达的人而言,夏季无疑是噩梦一场,除了要警惕汗液造成的异味,真丝质料的服装,更成为穿衣雷区。最简单的攻略就是经常擦拭,只要感觉腋下黏腻时,就用随身携带的手帕或小毛巾轻轻印去汗水,当然,你也可以尝试每次沐浴后,用粉扑轻轻扑上一层爽身粉,也能有效止汗。而现在最流行的做法,就是使用止汗喷雾,能帮助吸收汗液,解决腋下的黏腻感,也不会让衣服再弄得黄黄脏脏的。

 

  将美白行到牙齿

  脸上有着美丽精致的妆容,一张嘴满口牙齿却布满牙垢,舌苔厚黄,实在是叫人难以恭维。

  养成餐后刷牙的好习惯,并记得在刷牙的同时用舌苔清洁刷清除舌苔。这些基础保养习惯,就像护肤时的日常护肤程序,必不可少。咖啡、茶叶、香烟,都会在牙齿上留下痕迹,此外,每个人天生的牙釉质情况不同,就像皮肤的底色,本身的白净度会有细微差别。定期去牙医处洗牙,去除牙齿结石和牙垢,则像去美容沙龙做护理疗程,洗牙并不能使牙齿本身变白,而是维护牙周健康的一种保健治疗措施。但洗牙后,由于除掉了牙齿上的污垢,看起来牙齿清洁干净,口腔感觉也会轻松舒适。

  如果是在外用餐,不方便刷牙的情况下,可以用漱口水漱口,牙线则能有效帮助你清洁塞在齿间的食物残渣,这两样不妨常备包中。

 

  脱毛后护理烦恼多

  夏日肌肤的裸露度极高,脱毛是重中之重,如果有所遗漏,或者是没有处理好新长出来的毛茬,感觉上脏兮兮,绝对会让美好的印象分大打折扣。

  公认脱得干净又能让新长出毛发细软的要属于wax 蜜蜡脱毛,但注意,正在服用任何异维a 酸(accutane)、retin-a、aha、乙醇酸(glycolic acid)等药品或其添加物的人群,不适合接受蜜腊脱毛。怕痛的女孩,电动剃毛刀是方便快捷的选择,除毛软膏也是不错的选择。不过,何种方式脱毛,后续护理才是绝胜关键,脱毛后24 小时,不要大力揉搓皮肤,平时注意用爽肤水来帮助收缩毛孔,并擦上一些舒缓乳液滋润肌肤,每周至少2 次使用磨砂膏,才能确保经常脱毛的部位不会出现暗沉烦恼。

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