胸罩的罩杯一般可分为全罩杯、1/2罩杯、3/4罩杯3种。全罩杯胸罩即可以将乳房完全纳入杯中，适合乳房丰满而柔软的女性；1/2罩杯胸罩的大小大致是全罩杯的1/2，可以将肩带拿下，成为无肩带的款式；3/4罩杯即斜线裁剪的款式，能将乳房完全纳入胸罩里，还可以使乳沟显现出来。
运动之选：
◎ 透气的质地。
◎ 罩杯较大。
◎ 罩杯上下最好有网孔设计，增强透气散热效果。
◎ 罩杯下缘镶有软圈，增加承托力。
◎ 下围边有粗橡筋带，辅助罩杯的承托功能。
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