洗牙能洗白吗？今天去医院大夫说是洗不白的，只能去除细菌啊牙结石什么的，只能做烤瓷牙才能弄白的，谢谢大家帮忙啦!
洗牙能洗白吗问题答：所谓“洗牙”就是用超声波洁牙机洁治牙齿，是不能使牙齿增白的，只是可以去除牙面上的...
做一个优雅的女人，一定要懂得精致、注意细节，只有这样才能美到极致，这种极致之美体现在每一个细小的环节，例如指甲、亦如牙齿。说到牙齿美白也许很多人尝试过很多的方法，但你必须懂得选择。以下为你介绍一种最健康的美...
牙齿发黄已经是很多人的烦恼，每个人都希望自己拥有一口洁白闪亮的牙齿，那么牙齿美白方式有哪些?怎么选择?这是很多人都比较关心的一个问题，针对大家的问题今天我们的小编就为大家简单的介绍一下。
如何选择适...
回眸一笑迷倒众生可不是红毯女明星们的专利，只要略施小计，你也可以自信地为自己的笑容贴上璀璨闪亮的标签。今天编辑就要为你带来好莱坞女明星的10个美容秘诀，让你在每一个重要的日子都能以最佳状态亮相!
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作为个人形象中关键的一环，牙齿美白是很多爱美人士关注的话题。牙齿美白方法其实有很多，下面就让专家来为您简单介绍一些牙齿美白方法。
一、日常生活牙齿美白法
1、尽量用温水刷牙
刷牙前尽量用35℃...
据英国《每日邮报》报道，美国科学家称，刷牙不彻底导致的牙菌斑、牙周炎问题可能加大患癌症死亡的风险。据报道，五分之一的癌症患者有口腔感染和发炎症状。一项研究更显示，严重的牙菌斑、口腔细菌问题会将患癌死亡的风...
对于都市白领而言，一口洁白的牙齿，不仅能让你子啊职场上更加自信，而且还被看做是有品位的象征。于是，各种以美白牙齿为目的的项目应运而生。在众多的牙齿美白方法中，白领们都是怎样选择的，她们最爱的是哪种呢? 一、...
你可能听过，某某某通过牙齿矫正或者拔智齿使得脸变小变瘦了，于是也对此跃跃欲试。那么，牙齿矫正之后，真的能让脸型有明显变化吗?对此专家表示，牙齿矫正改变不了骨骼，想改变脸型还需正颌手术。 解析：牙齿矫正改变不了...
如果一个美女回眸嫣然一笑却是一口黄牙我想那一定很惊悚。牙齿黄会给人一种这个人很脏很邋遢的感觉，相反一口洁白的贝齿会让一个人的形象更加出色。所以冷光美白牙齿才会这么的吸引人。不过并不是所有人都能做冷光...
腰腹部吸脂塑形
人感觉在发胖时，几乎都是从腰围增大开始的。女士们首先感到的是下腹部渐渐的隆起，而男士们则是从上腹部先开始发胖的。肥胖的腰腹部可使人的体态雍肿，行动迟缓。不争气的腰围还会随着无效的减肥方...
坐车时
抓住30cm左右的吊扶手
握住扶手，慢慢把它拉向身后，做扩胸运动。脚跟和头保持在同一垂直线，将重心移到脚跟，然后下意识提臀，感觉臀部肌肉向内缩。
步行时
务必用脚来承载身体，拉升身体
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臀部储有一定脂肪，特别是对于女性来说，臀部会更加丰满。臀部是人体容易发生脂肪堆积的部位之一，过多的脂肪沉积，有损于形体美。臀部脂肪沉积的部位和多少各不一样。根据在臀部沉积部位和臀部形态的不同，可分为臀上型，脂...
都说男人看女人，刚懂事时是看容貌，成熟一点后看胸部，再成熟后看臀部。可见臀部的浑圆饱满，在女性的魅力指数中拥有何等重要的地位。
在东方人传统的观念中，臀部是难以启齿的部位，更无须去顾及其形态。随着生活观念...
理想臀形要够挺很多女性都会嫌自己的臀部太大或过分凸出，感到烦恼不已。其实臀部美丽与否的关键，并不在乎大小，而是它是否够挺。每个人的臀形不同，臀部之所以让人觉得肥大，除了有遗传因素外，大多是因为肥胖的缘故。理想的臀...
动作一：脆姿后踢腿
跪姿，手臂大腿垂直于地面，背部要始终保持平坦，收腹，将左腿缓缓伸直，向后抬起，身体重心不要左右移动，两侧胯骨要正对地面，收紧臀部，眼睛看前方，稍作停顿之后，慢慢收回，换另一边。完成3组，每组8-12次。
动作自检：踢...
前不久，30岁的邱女士穿着露脐装在大街上闲逛。这时，一位打扮入时的女子笑吟吟地走过来跟她套近乎。这位陌生女子看着邱女士的肚脐神秘地问她怎么长的是“哭脐”，还说她生活肯定不顺心。邱女士当时正在跟丈夫闹离婚，心...
这套动作非常有针对性，专门为腹部和臀部设计的，而且很简单的动作，在家里就可以轻松完成。每天坚持练一练，给你完美下半身。 (1)挥腿 功用：能使臀部减肥 左侧靠近椅子背站立，左手抓住椅子背，这样可使操练方便，此时右...
翘臀一直都是魅力女人的杀手锏，但是生活中有很多小动作都可能会让你的臀部日渐变形，特别是对于久坐的白领一族来说更要注意。那么如何打造翘臀呢？下面给大家推荐让屁屁挺起来的五个小妙招，让你轻轻松松就能做个拥有翘...
翘挺的臀部不仅仅让人为之赞叹，最重要的是翘臀能够穿出最好看的裤型，大大增加自己的魅力和信心。娱乐圈中不乏清纯系女星，然而仔细观察你会发现，真正令人着迷的却是那些身材出众的女明星们。无论男人女人都是视觉动物...
收紧手臂线条，同时可以锻炼胸肌运动，瘦身成功而胸部却不“缩水”，令胸部坚挺，一举两得，绝对是office lady的上选。
哑铃妙方
练习场地：家中或健身中心
基本动作：
1、躺在地上，双膝屈曲双手紧握哑铃，伸向两...
