月经的来临其实是对女性的身体进行每月一次的修复，经期时体内的很多毒素都会随血液代谢出去。月经期是修复身体的 好时机，充足的营养补给，不仅能带来健康，更能收获美丽。
1、经期如何吃出红润面色
不少女性，...
红枣丰胸食疗秘方
吃红枣好处 多多
q 早听说红枣有补气的作用，没想到还有丰胸、纤体的功能，它真的那么厉害吗?
a 医学界早就研究证实，红枣性温味甘，含有蛋白质、多种氨基酸、胡萝卜素、维生素、铁、钙...
美学的观点认为半球型、圆锥型的乳房是属于外形较理想的乳房。两乳头间距离在22~26厘米之间，乳房微微自然向外倾。乳房微微向上挺，厚约8~10厘米。
五种不同丰胸胸型 男人最爱蜜桃型
乳晕大小不超过1元硬币...
● 3种美胸方法
1、矫正姿势
经常习惯性弓背的你要听清楚啦，如果将弓背的姿势矫正，就可以轻松升cup 3厘米哦！背部总是弓着，令胸廓周围的部分处于闭合状态，血液循环也很差，呼吸跟着变浅，无论你吃再多的丰胸食品，...
那个女人都想拥有一对丰满坚挺的美胸，但是作为亚洲女性来讲似乎无法得到这份上帝赐予女性最美好的礼物，今天小编为你推荐以下“蜜桃胸”的打造方法，愿你早日圆上c罩杯的美胸梦想。
按出“蜜桃胸”
时长：3个...
在减肥过程中，全身的脂肪都会被缓慢消耗掉，我们娇贵的胸部也不例外。小编教大家在减肥的过程中只要注意四个小技巧，让我们在减肥的同时胸部不缩水。
乳房是女性的第二生理特征，也是女人身体最性感的部位之一，更是...
女孩子都爱穿低胸服饰，不过很多女孩子因减肥过度，连胸部也缩小。所以学会温柔体贴的美胸技巧，和多进食一些丰胸食疗，对塑造玲珑浮凸身材，提升自信心是很重要的。
丰胸养生教主的美胸食谱：
女孩子在青春期发育...
如何丰胸?丰胸，首先要从吃开始!那么，吃什么丰胸?下面八款丰胸食谱是广大平胸mm的最佳选择!
归耆鸡汤
材料：当归1钱、黄耆2钱、鸡腿1只、水4碗
作法：
1.先将鸡腿洗净并切块。
2.再将鸡腿放入水中...
本组塑胸运动，是继上期的重塑胸型8步操的后半部分。主要是在调整胸型的完美度和弹性度，也可以单独练习，能很好维持胸部状态。相信持续有恒的实行，会让你拥有完美度100%的胸部。
双手叉腰，脚并拢。
打开双脚，手...
胸部是女性比较敏感而又脆弱的部位，所以有很多的女孩子为了保持良好的身材想尽办法来丰胸，其实小编提醒爱美的女性朋友们应该理性哦，警惕!错误丰胸法让胸部惨不忍睹!
胸部是女性身体非常脆弱、敏感的部位，要说清...
对平胸mm来说，花生是不错的选择。花生富含维生素e和脂肪，能促使卵巢发育和完善，使成熟的卵细胞增加，刺激雌激素的分泌，从而促进乳腺管增长，乳房长大。
花生6种吃法 胸部自然变大
一、吃生花生米
买生的花...
胸部小怎么办呢?这是很多美眉们都比较纠结的事情，很多人曾经尝试过各种方法，例如，运动丰胸、饮食丰胸、丰胸按摩、丰胸食品等等，但是这些丰胸方法都不靠谱，所以今天我们的小编就为大家揭秘三大法宝帮你摆脱小胸女称号!...
减了一夏的体重终于在入秋看到了成效，然而胸部却偷偷的“缩水”，如何让它变得丰满傲人?入秋丰胸秘籍通过五大关键词，帮你将秋膘“贴”给胸部，展现傲人魅力。
丰胸关键词一：精油按摩
在生理周期用些按摩可以达...
有些成年女性的体型偏瘦，或者只顾减肥，连胸部的肉也减下去了，导致乳房中的脂肪积聚较少，于是乳房日渐不够丰满。其实现在“骨感美人”已经不那么流行了，反而大家越来越爱的是健康丰腴、身形够“s”的苗条淑女。下面小...
在一系列琳琅满目的丰胸药物、塑身内衣甚至是隆胸手术面前，我们却更加迷茫， 药物真的可以丰胸没有任何副作用么？塑身内衣脱掉也可以让胸部挺翘么？隆胸真的没有危险可以一劳永逸么？我们对此持保留意见，但是如同健康减肥...
强化天然bra
强化天然bra
招数详解：沐浴后，给全身涂上滋润露。用微笑动作将嘴巴张大，重复20次，以强化颈部肌肉;用z由下往上，由外往内将乳房往上提升，再将按摩延伸至胸部上方到颈项的部位，手法同样为向上提升，按摩5分...
“樱桃”一样小的乳房——对性有兴趣
有像樱桃一样小的乳房的女人不仅风趣，还非常容易兴奋。这名研究人员说：“她们喜欢玩，而且很聪明。无论是平常生活中还是节假日，她都是一个好伴侣，对性有兴趣。”
“西瓜...
一、乳沟是如何形成的？
乳沟是如何形成的
乳沟的形成，是因为有两个有一定距离的，一定大小的，有一定隆起的，而且是软的，可以相对推动动的软组织，而且是女性性器官，称乳房。乳沟的大小取决于乳房的大小，乳房大，乳沟...
你知道吗，我们的乳房中，大部分都是脂肪，也就是说，脂肪是构建胸部不可缺少的成分，脂肪令我们的胸部圆润、丰盈、柔软并富有弹性。
所以，想要胸部变大，最直接的方法就是让脂肪都积聚到乳房内。可是，让脂肪只储存在胸...
杨紫婷
杨紫婷
杨紫婷作为首个内地80后美女导演，凭借着自己的实力已经独立执导了三部电影。2011年9月，杨紫婷执导的悬疑伦理影片《残梦》参加了威尼斯电影节，在威尼斯影城进行展映，该片使她成为美女导演的代表为...
